Medytacja dzień po dniu
33
%
202 Kč 300 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Książka łączy w sobie urodę pięknego albumu z reprodukcjami arcydzieł malarstwa i użyteczność podręcznika, w którym autor uczy nas – w sposób poetycki i konkretny jednocześnie – jak żyć bardziej świadomie, jak być bardziej obecnym w swoim życiu.
Dzieła sztuki służą za punkt wyjścia do poruszania kolejnych zagadnień: praca z oddechem, obserwowanie swoich myśli, dostrzeganie tego, co zwyczajne lub niewidoczne, akceptacja, odpuszczanie… W świecie zdominowanym przez szybkość, w którym człowiek żyje pod presją czasu, odruchowo i nieraz bezrefleksyjnie się jej poddając, prędzej czy później zaczyna odczuwać naturalną potrzebę, by zwolnić, i zaczyna poszukiwać sposobu, by żyć w większej harmonii z sobą i światem. Medytacja uważności jest doskonałą odpowiedzią na te poszukiwania. Jest ona dla naszego umysłu tym, czym ćwiczenia fizyczne są dla naszego ciała.
Autor: | Andre Christophe |
Nakladatel: | Czarna Owca |
ISBN: | 9788375546552 |
Rok vydání: | 2013 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Miękka ze skrzydełkami |
Počet stran: | 304 |
Zařazení: | Poradniki |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Happiness
Andre Christophe
-
Mindfulness
Andre Christophe
-
Niepokorni
Vincent V Severski
-
Doskonała pomyłka
Katie Agnew
-
Nielegalni
Severski Vincent V.
-
MĘŻCZYZNA KTÓRY GONIŁ SWÓJ CIEŃ MILLE...
DAVID LAGERCRANTZ
-
Życie to bańka mydlana
OSHO
-
Budda i miłość
Lama Ole Nydahl
-
Zanim umarłam
S.K. Tremayne, Dorota Pomadowska
-
Spermagedon
Geelmuyden Niels Christian
-
Śmiertelni nieśmiertelni
Ken Wilber
-
Cudouszek
Mira Bartók
-
Grób w górach
Michael Hjorth
-
Krew z krwi
Przemysław Piotrowski
-
Cud uważności
Hanh Thich Nhat
-
Porozumienie bez przemocy
Marshall B. Rosenberg