Rytmus roku s Hankou Zemanovou
                        
                    
                    
                    
                    
                    934 Kč 1 090 Kč
 RYTMUS ROKU – nejkrásnější, nejvýpravnější a dlouho očekávaná kniha Hanky Zemanové, autorky bestsellerů o zdravém jídle a životě v souladu s přírodou, právě vychází! Je to bez nadsázky kniha nejen pro celý rok, ale i pro celý život.
 
 Po úspěšné Biokuchařce a BioAbecedáři, kterých se prodalo přes 75 000 ks přichází Hanka Zemanová s celoročním průvodcem, v němž se dozvíte, jak nás příroda svými sezónními a lokálními dary každý měsíc posiluje a léčí.
 
 Kniha nabízí mnoho inspirace, jak sladit zdravý životní styl s ročním obdobím, jak přirozeně posilovat imunitní systém správným výběrem sezónního jídelníčku, jak zpracovávat lokální superpotraviny a jak připravovat léčivé čaje, výživná jídla a elixíry z darů naší přírody.
 
 Mezi „superfoods“, které máme přirozeně k dispozici, Hanka zařadila mimo jiné i dostatečný spánek v úplné tmě, práci s půdou, přirozený pohyb na vzduchu a na slunci či vzájemné doteky.
 
 Titul je vyústěním několikaleté autorčiny tvorby a mnohaletých zkušeností ze života na venkově. Hanka Zemanová na knize spolupracovala se třemi lékařkami zaměřenými na středoevropské léčivé jídlo a byliny, tradiční čínskou medicínu, ájurvédu a antroposofii.
 
 Rytmus roku s Hankou Zemanovou je výjimečný nejen svým obsahem, ale i kvalitou informací, které recenzovaly tři lékařky: MUDr. Michaela Šimková, MUDr. Martina Zisková a MUDr. Hana Sirotková.
 
 Můžete se těšit mimo jiné na:
- Život v rytmu přírody jako zdroj léčivé síly.
 - Dary divoké přírody v naší kuchyni.
 - Lokální superpotraviny.
 - Nápoje a elixíry z přírody.
 - Zdravý sezónní jídelníček.
 - Informace garantované lékaři.
 - Nádherné autentické fotografie.
 
Rytmus roku s Hankou Zemanovou získal 2. místo v kategorii Cena čtenářů v soutěži Český bestseller 2021.
| Autor: | Hana Zemanová | 
| Nakladatel: | Smart Press | 
| ISBN: | 978-80-88244-07-3 | 
| Rok vydání: | 2021 | 
| Jazyk : | Čeština | 
| Vazba: | vázaná | 
| Počet stran: | 552 | 
- 
                                        
                        
                        Bioabecedář Hanky Zemanové
Hana Zemanová
 - 
                                        
                        
                        Moje první čtení
Havlíková Magda
 - 
                                        
                        
                        Najdu odvahu
Lenka Vacvalová
 - 
                                        
                        
                        Černá píseň
Anthony Ryan
 - 
                                        
                        
                        Říše popela
Anthony Ryan
 - 
                                        
                        
                        Srdce Evropy
Pavla Horáková
 - 
                                        
                        
                        Protože láska
Zuzana Miškufová
 - 
                                        
                        
                        Recyklovaná kuchařka Jitky Rákosníkové
 - 
                                        
                        
                        Kuchařka pro mého muže
Veronika Zemanová
 - 
                                        
                        
                        Úsměvy smutných mužů
Josef Formánek
 - 
                                        
                        
                        Nakupujeme s rozumem, vaříme s chutí
Dostálová Jana, Málková Iva,
 - 
                                        
                        
                        Notes Květinové kuchařky
Vlková Jana
 - 
                                        
                        
                        Zelenina z ekozahrady pro radost i so...
Jaroslav Svoboda
 - 
                                        
                        
                        Švédská kuchařka - Kulinářské tradice...
Wittenberg Gašparová Dominika
 - 
                                        
                        
                        Sladký design – Pečení a zdobení s Ha...
Hanka Rawlings
 - 
                                        
                        
                        RAW pro zdraví a krásu
Adamová Jitka
 
