Kobiety bez diety
47
%
153 Kč 288 Kč
Expedujeme 1 až 2 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Czy każda kobieta powinna bez problemu wcisnąć się w sukienkę z rozmiarze XS? Czy każda z nas musi być perfekcyjną panią domu, pełną energii partnerką, matką i żoną idealną?
Czy powinnyśmy katować się dietami, a psychikę karmić poczuciem winy i wstydem? Czy musimy jeść jedynie hummusy i supermodne sałatki z zieleniny, popijając je sokiem wyciśniętym z jarmużu, nawet jeśli nie odpowiada nam jego smak? Tłumimy w zarodku wątpliwości, ignorujemy sygnały, jakie wysyła mi organizm, wyciszamy poczucie zmęczenia i zniechęcenia rutyną codzienności, nie robimy sobie wolnego od obowiązków, mając poczucie, że cała nasza misterna życiowa układanka runie Brzmi znajomo? Zapewne. My, siłaczki dnia powszedniego. A uruchomiona przez nas machina błędnych kół kręci się bez ustanku. Nasze życiowe perpetuum mobile.
Zapraszamy do kręgu kobiet bez diety. W tych rozmowach każda z autorek prezentuje nam swoje doświadczenia, swoje żywieniowe sympatie i antypatie. Każda z nich: dietetyczek, psycholożek ma indywidualny pogląd na dietę, podbudowany wieloletnią praktyką z pacjentami. Zjednoczyły siły w nadziei, że uda im się coś zmienić. Może nie cały świat. Ale pierwszy krok już zrobiły. Zaczęły od siebie. To chyba dobry punkt wyjścia.
Czy powinnyśmy katować się dietami, a psychikę karmić poczuciem winy i wstydem? Czy musimy jeść jedynie hummusy i supermodne sałatki z zieleniny, popijając je sokiem wyciśniętym z jarmużu, nawet jeśli nie odpowiada nam jego smak? Tłumimy w zarodku wątpliwości, ignorujemy sygnały, jakie wysyła mi organizm, wyciszamy poczucie zmęczenia i zniechęcenia rutyną codzienności, nie robimy sobie wolnego od obowiązków, mając poczucie, że cała nasza misterna życiowa układanka runie Brzmi znajomo? Zapewne. My, siłaczki dnia powszedniego. A uruchomiona przez nas machina błędnych kół kręci się bez ustanku. Nasze życiowe perpetuum mobile.
Zapraszamy do kręgu kobiet bez diety. W tych rozmowach każda z autorek prezentuje nam swoje doświadczenia, swoje żywieniowe sympatie i antypatie. Każda z nich: dietetyczek, psycholożek ma indywidualny pogląd na dietę, podbudowany wieloletnią praktyką z pacjentami. Zjednoczyły siły w nadziei, że uda im się coś zmienić. Może nie cały świat. Ale pierwszy krok już zrobiły. Zaczęły od siebie. To chyba dobry punkt wyjścia.
| Autor: | Latham-Koenig Christina |
| Nakladatel: | Burda Książki |
| ISBN: | 9788380537323 |
| Rok vydání: | 2020 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | polotuhá |
| Počet stran: | 280 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
fitREWOLUCJA w 4 krokach
Latham-Koenig Christina
-
Jak zostać progamerem
Latham-Koenig Christina
-
Ogarnij miasto
Latham-Koenig Christina
-
Encyklopedia szkolna Język polski
Latham-Koenig Christina
-
Kuba. Przewodnik+ mapa
Latham-Koenig Christina
-
Sztuka Europy Wschodniej. Tom 2
Latham-Koenig Christina
-
Skarby sztuki Muzeum Narodowe w Gdańsku
Latham-Koenig Christina
-
Warszawa Przewodnik PL
Latham-Koenig Christina
-
Przyroda Gór Świętokrzyskich
Latham-Koenig Christina
-
Kazimierz. Dzielnica Krakowa
Latham-Koenig Christina
-
Tunezja. Przewodnik ilustrowany
Latham-Koenig Christina
-
Dzieje 47 roninów w obrazach
Latham-Koenig Christina
-
GÓRY NA OPAK 2 CZYLI ROZMOWY Z TYMI C...
OLGA PUNCEWICZ
-
Miłość na celowniku. Jak szukać, żeby...
Joanna Godecka, Sylwia Stodulska-Jurczyk
-
Weź to rzuć! Jak bezboleśnie skończyć...
Magdalena Błaszczak
-
Pod gwiazdami. Przewodnik po nocnym n...
Andrew Fazekas, Radosław Kosarzycki
