Kobiety bez diety
47
%
152 Kč 285 Kč
Expedujeme do 3 dnů
Sleva až 70% u třetiny knih
Czy każda kobieta powinna bez problemu wcisnąć się w sukienkę z rozmiarze XS? Czy każda z nas musi być perfekcyjną panią domu, pełną energii partnerką, matką i żoną idealną?
Czy powinnyśmy katować się dietami, a psychikę karmić poczuciem winy i wstydem? Czy musimy jeść jedynie hummusy i supermodne sałatki z zieleniny, popijając je sokiem wyciśniętym z jarmużu, nawet jeśli nie odpowiada nam jego smak? Tłumimy w zarodku wątpliwości, ignorujemy sygnały, jakie wysyła mi organizm, wyciszamy poczucie zmęczenia i zniechęcenia rutyną codzienności, nie robimy sobie wolnego od obowiązków, mając poczucie, że cała nasza misterna życiowa układanka runie Brzmi znajomo? Zapewne. My, siłaczki dnia powszedniego. A uruchomiona przez nas machina błędnych kół kręci się bez ustanku. Nasze życiowe perpetuum mobile.
Zapraszamy do kręgu kobiet bez diety. W tych rozmowach każda z autorek prezentuje nam swoje doświadczenia, swoje żywieniowe sympatie i antypatie. Każda z nich: dietetyczek, psycholożek ma indywidualny pogląd na dietę, podbudowany wieloletnią praktyką z pacjentami. Zjednoczyły siły w nadziei, że uda im się coś zmienić. Może nie cały świat. Ale pierwszy krok już zrobiły. Zaczęły od siebie. To chyba dobry punkt wyjścia.
Czy powinnyśmy katować się dietami, a psychikę karmić poczuciem winy i wstydem? Czy musimy jeść jedynie hummusy i supermodne sałatki z zieleniny, popijając je sokiem wyciśniętym z jarmużu, nawet jeśli nie odpowiada nam jego smak? Tłumimy w zarodku wątpliwości, ignorujemy sygnały, jakie wysyła mi organizm, wyciszamy poczucie zmęczenia i zniechęcenia rutyną codzienności, nie robimy sobie wolnego od obowiązków, mając poczucie, że cała nasza misterna życiowa układanka runie Brzmi znajomo? Zapewne. My, siłaczki dnia powszedniego. A uruchomiona przez nas machina błędnych kół kręci się bez ustanku. Nasze życiowe perpetuum mobile.
Zapraszamy do kręgu kobiet bez diety. W tych rozmowach każda z autorek prezentuje nam swoje doświadczenia, swoje żywieniowe sympatie i antypatie. Każda z nich: dietetyczek, psycholożek ma indywidualny pogląd na dietę, podbudowany wieloletnią praktyką z pacjentami. Zjednoczyły siły w nadziei, że uda im się coś zmienić. Może nie cały świat. Ale pierwszy krok już zrobiły. Zaczęły od siebie. To chyba dobry punkt wyjścia.
| Autor: | |
| Nakladatel: | Burda Książki |
| ISBN: | 9788380537323 |
| Rok vydání: | 2020 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | polotuhá |
| Počet stran: | 280 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Encyklopedia szkolna Język polski
-
Język angielski SP 2 Karty pracy w sz...
-
Język angielski SP 1 Karty pracy w sz...
-
Język angielski SP 3 Karty pracy w sz...
-
First kill pchor Gnysia
-
II wojna światowa. Wiersze patriotyczne
-
Już czytam po angielsku. Księga dżungli
-
Najpiękniejsze budowle świata
-
Wybór baśni polskich i obcych
-
Czytam po angielsku. The Wonderful Wi...
-
Angielski. Zagadkowe cyferki i ciekaw...
-
Angielski ze Smokiem Memo 2 (4-6 lat)
-
Hot Mess
Lucy Vine
-
GÓRY NA OPAK 2 CZYLI ROZMOWY Z TYMI C...
OLGA PUNCEWICZ
-
Beata Tyszkiewicz. Portret damy
Anna Augustyn-Protas
-
Healthy sweets by Ann
ANNA LEWANDOWSKA
