Jak przestać się martwić
197 Kč 202 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Masz skłonność do zamartwiania się? A może czasem czujesz się zmartwiony bez żadnej wyraźnej przyczyny? I to akurat wtedy, kiedy chciałbyś zaznać chwili spokoju
Martwienie się to coś zupełnie naturalnego jest jak alarm, który daje ci znać, że powinieneś uporać się z jakimś problemem. Zdarza się jednak, że wymyka się spod kontroli, nie pozwala spać, odbiera radość życia i źle wpływa na zdrowie.
Dzięki tej książce poznasz praktyczne i wypróbowane sposoby, jak sprawić, by zamartwianie się działało na twoją korzyść. Dowiesz się, jak skutecznie mierzyć się z problemami różnego rodzaju, zrozumiesz źródła swoich lęków i nauczysz się sprawnego podejmowania przemyślanych decyzji.
Przywróć swojemu życiu spokój i równowagę.
Martwienie się to coś zupełnie naturalnego jest jak alarm, który daje ci znać, że powinieneś uporać się z jakimś problemem. Zdarza się jednak, że wymyka się spod kontroli, nie pozwala spać, odbiera radość życia i źle wpływa na zdrowie.
Dzięki tej książce poznasz praktyczne i wypróbowane sposoby, jak sprawić, by zamartwianie się działało na twoją korzyść. Dowiesz się, jak skutecznie mierzyć się z problemami różnego rodzaju, zrozumiesz źródła swoich lęków i nauczysz się sprawnego podejmowania przemyślanych decyzji.
Przywróć swojemu życiu spokój i równowagę.
| Autor: | Frank Tallis |
| Nakladatel: | Insignis Media |
| ISBN: | 9788366575745 |
| Rok vydání: | 2021 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | pevná |
| Počet stran: | 174 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Will
Mark Manson
-
Filozofia dla zabieganych
Thomson, Jonny
-
Zrób zjedz powtórz Składniki przepisy...
Nigella Lawson
-
Tworzyć gry
Patryk Polewiak
-
Kim, do licha, jest Carmen Sandiego?
Rebecca Tinke
-
Co wolisz? Świetna zabawa dla całej r...
Riddleland
-
Dobre wieści, czyli dlaczego świat wc...
Sirdeshpande, Rashmi
-
The Kissing Booth
Beth Reekles
-
Mindf*ck. Cambridge Analytica, czyli ...
Christopher Wylie
-
The Kissing Booth 3 Ten ostatni raz
Beth Reekles
-
Skin Care
Hirons, Caroline
-
World of Warcraft: Odkrywanie Azeroth...
Christie Golden
-
Siedem wieków śmierci
Richard Shepherd
-
Świat według Clarksona Czy da się to ...
Jeremy Clarkson
-
Nic się nie dzieje
Kathryn Nicolai
-
Niewyjaśnione okoliczności
Richard Shepherd
