DIETA MIND
39
%
143 Kč 232 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Co roku „dieta mind” znajduje się w czołówce rankingu najzdrowszych diet, tworzonym przez lekarzy – dietetyków, diabetologów, psychologów. Jej pierwotnym zadaniem miało być przede wszystkim wzmocnienie układu nerwowego i sprawności umysłu, jednak ku zaskoczeniu lekarzy pozytywnie wpłynęła na funkcjonowanie całego organizmu. Albowiem właściwe odżywienie mózgu sprawia, że poprawiają się parametry przebiegu wszystkich procesów, którymi on steruje - nie tylko sprawności umysłu, ale też pracy serca, oddychania, odczuwania bólu, a nawet nastroju…Autor przedstawia jej założenia, opisuje zależności między odżywianiem a funkcjonowaniem mózgu. Podpowiada, jak odżywiać się w przypadku różnych schorzeń o podłożu neurologicznym, m.in. w przypadku choroby Alhzmeimera, oraz jak usprawnić pracę swojego umysłu i jak uleczyć całe ciało dzięki dostarczaniu do mózgu odpowiednich składników odżywczych. Liczne przepisy ułatwią zastosowanie tej diety w codziennym jadłospisie.
Autor: | MIKOŁAJ CHOROSZYŃSKI |
Nakladatel: | Wydawnictwo M |
ISBN: | 978-83-8021-202-2 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 256 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
ZACHOWAĆ MŁODY UMYSŁ I CIAŁO WSKAZÓWK...
MIKOŁAJ CHOROSZYŃSKI
-
KASZOTERAPIA
Anna Kowalczyk
-
FILARY ZDROWIA
Mark Sircus
-
Pismo Święte Nowego Testamentu
-
Pismo Święte Starego Testamentu. Obraz
-
Biblia leczy nadciśnienie
Don Colbert
-
Pamiątka Pierwszej Komunii Świętej
-
Stworzenie
David Fergusson
-
Poradnik dla zestresowanych rodziców
John Rosemond
-
Biblia leczy choroby serca
Don Colbert
-
MODLITWA CELTÓW
opracowanie zbiorowe
-
PIERWSZY ROK RAZEM
Urszula Wrońska
-
PILNUJMY POLSKI
JACEK KARNOWSKI
-
LIST APOSTOLSKI MISERICORDIA ET MISERA
Papież Franciszek
-
POZNAJEMY SIĘ WCIĄŻ NA NOWO
JERZY GRZYBOWSKI
-
Biblia leczy. Depresja i lęk
Don Colbert