Joga. Ruch, Oddech, Relaks (wyd. 2019)
25
%
145 Kč 195 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Książka należy do bardzo nielicznych publikacji prezentujących jogę napisanych przez polskich specjalistów, którzy stale prowadzą zajęcia w kilku miastach: Janusz Szopa posiada uprawnienia nauczyciela szkoły jogi mistrza B.S.K. Iyengara, zaś Joanna Górna nadane przez MENiS uprawnienia instruktora rekreacji ruchowej w zakresie systemu ćwiczeń hatha-jogi. Książka w zwarty i precyzyjny sposób przedstawia ćwiczenia hatha-jogi, ćwiczenia oddechowe oraz techniki relaksacji trzy wspaniałe i niezastąpione lekarstwa na stres i choroby cywilizacji. (wyd. 2019)
| Autor: | Górna Joanna, Szopa Janusz |
| Nakladatel: | KOS |
| ISBN: | 9788376491660 |
| Rok vydání: | 2019 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 168 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
21 godzin do sukcesu
Zbigniew Królicki
-
Osho Zen Tarot. Książka + karty
OSHO
-
Techniki medytacji
OSHO
-
Tysiąc i Jedna Noc z Szeherezadą
Latham-Koenig Christina
-
Wielkie wyzwanie
OSHO
-
Mądrość Piasków, część 2. Komentarze ...
OSHO
-
30 minut burn-out. Syndrom wypalenia
Frank H. Berndt
-
Ayurveda. Księga domowych sposobów le...
Lad Vasant D
-
Intuicja
Włoczysiak Mariusz
-
Silna wola w 30 minut
Willmann Hans-Georg
-
Umysł milionera
Dawid Piątkowski
-
Krocząc wśród cieni
Christopher Ky
-
Giełda. Jestem lepszy niż indeks! Jak...
Christian Thiel
-
Kalendarz księżycowy na lata 2019-2022
Paungger Johanna Poppe Thomas
-
Zdrowie na twoim stole. Choroby żołąd...
Iljina Swietłana
-
Transformacja świadomości
Dawid Piątkowski
