Ajurweda - 10 kluczowych nawyków...
36
%
183 Kč 285 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Czy wiesz, że jedynie 10 prostych nawyków może zmienić, a nawet uratować Twoje życie? W tym wyjątkowym poradniku, Autorka, światowa ekspertka jogi i ajurwedy, przedstawia rozwiązanie Twoich problemów z brakiem energii, nieprawidłowym odżywianiem, stanami zapalnymi, nadwagą czy przebodźcowaniem organizmu. Dzięki skutecznym technikom zmiany nawyków, w łatwy i bezstresowy sposób wprowadzisz nową rutynę. Odkryjesz zalety oraz sposoby na wcześniejsze i lekkie kolacje, oczyścisz organizm, nauczysz się ajurwedyjskiego masażu ciała i twarzy, który możesz wykonywać samodzielnie, poznasz ćwiczenia i techniki oddechowe, które prawidłowo dotlenią Twój organizm. Masz tylko jedno ciało czas o nie zadbać!
Autor: | Cate Stillman |
Nakladatel: | Vital |
ISBN: | 9788381684644 |
Rok vydání: | 2020 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 320 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Ashtanga - dynamiczna odmiana jogi
Kino MacGregor
-
Zacukrzony mózg jak odtruć organizm z...
Mike Dow
-
Cykliczna dieta ketogeniczna
Bruce Fife
-
Tybetańska Księga Zdrowia
Nida Chenagtsang
-
Akupunktura oka według profesora John...
Jacek Skarbek
-
TOP 10 SUPLEMENTÓW DIETY NAJSKUTECZNI...
LAYE EVELYNE
-
PROBIOTYCZNE SŁOIKI DLA ZABIEGANYCH P...
DONNA SCHWENK
-
Joga nidra. Szybki relaks dla zmęczon...
Tadeusz Stryjeński
-
Program doktora Neala Barnarda dla od...
dr Barnard Neal
-
DOMOWE SPOSOBY ELIMINUJĄCE ZAKWASZENI...
Barbara Simonsohn
-
ODŻYWIANIE CZYLI TRZECIA MEDYCYNA. 10...
JEAN SEIGNALET
-
POZBĄDŹ SIĘ CHORÓB SKÓRY SPOSÓB NA TR...
SHANN NIX JONES
-
Puzzle 40 maxi - Stacja kosmiczna CASTOR
BRIDGEFORD ROSS
-
ELEKTROAKUPUNKTURA DO UŻYTKU DOMOWEGO...
Harnisch Gunter
-
Karnet kwadrat z kopertą Surfing Bott...
SONNENSCHMIDT ROSINA
-
Zdrowy metabolizm
Lothar Ursinus