Dieta SIRT na cztery pory roku
45
%
125 Kč 229 Kč
Lehce poškozený kus
Sleva až 70% u třetiny knih
Dieta SIRT stała się słynna na całym świecie po tym, jak brytyjska piosenkarka Adele schudła ponad 40 kilogramów, jedząc posiłki oparte na założeniach tej diety. Jej spektakularna przemiana zainspirowała wiele osób do zawalczenia o zgrabną sylwetkę i zdrowie.
Dieta SIRT opiera się na prozdrowotnych i pysznych produktach takich jak np. truskawki, kakao, czerwona cebula, kawa, orzechy włoskie czy oliwa.
Dzięki tej książce dowiesz się, że zdrowa dieta nie musi być koszmarem, ale smaczną i przyjemną kulinarną przygodą, która z czasem staje się stałym elementem życia. W książce nie znajdziesz złudnych nadziei i obietnic bez pokrycia. Za to możesz liczyć na racjonalne podejście do diety SIRT i rzetelną analizę faktów. Dowiesz się z niej między innymi:
Jakie są naukowe podstawy diety SIRT i czy warto liczyć na spektakularne efekty
Czy rzeczywiście jest tak zdrowa i skuteczna, jak się o niej mówi
Jak dostosować ją do polskich warunków i sezonowości produktów
W jaki sposób komponować swoje posiłki i czym zastąpić niektóre produkty
Jak zaadaptować dietę SIRT do swoich potrzeb i stosować ją bezpiecznie przez cały rok
W dziale z przepisami znajdziesz ponad 80 propozycji na wiosnę, lato, jesień, zimę, a także takich, które sprawdzą się niezależnie od pory roku. Przekonaj się, jak łatwe i szybkie mogą być zdrowe posiłki!
Dieta SIRT opiera się na prozdrowotnych i pysznych produktach takich jak np. truskawki, kakao, czerwona cebula, kawa, orzechy włoskie czy oliwa.
Dzięki tej książce dowiesz się, że zdrowa dieta nie musi być koszmarem, ale smaczną i przyjemną kulinarną przygodą, która z czasem staje się stałym elementem życia. W książce nie znajdziesz złudnych nadziei i obietnic bez pokrycia. Za to możesz liczyć na racjonalne podejście do diety SIRT i rzetelną analizę faktów. Dowiesz się z niej między innymi:
Jakie są naukowe podstawy diety SIRT i czy warto liczyć na spektakularne efekty
Czy rzeczywiście jest tak zdrowa i skuteczna, jak się o niej mówi
Jak dostosować ją do polskich warunków i sezonowości produktów
W jaki sposób komponować swoje posiłki i czym zastąpić niektóre produkty
Jak zaadaptować dietę SIRT do swoich potrzeb i stosować ją bezpiecznie przez cały rok
W dziale z przepisami znajdziesz ponad 80 propozycji na wiosnę, lato, jesień, zimę, a także takich, które sprawdzą się niezależnie od pory roku. Przekonaj się, jak łatwe i szybkie mogą być zdrowe posiłki!
| Autor: | AGATA LEWANDOWSKA |
| Nakladatel: | RM |
| ISBN: | 9788381513968 |
| Rok vydání: | 2020 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 264 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Dietetyk na talerzu. Odchudzanie dla ...
AGATA LEWANDOWSKA
-
Paszport ósmoklasisty. Język polski
Paszport ósmoklasisty. Język polski
-
1001 obrzydliwych obrzydliwości
Rooney Anne
-
Pelargonie. Na balkony, tarasy, do og...
Elżbieta Kozłowska
-
Kurs rysowania zwierząt. Wydanie 2
Hart Christopher
-
Clematis. Najpiękniejsze gatunki powo...
Westpal Friedrich Manfred
-
Niepewna jasność tekstu Szkice o twór...
Kotliński Tomasz, Kowalczyk Marcin
-
Insulinooporność. Dieta dla zdrowia w...
Dorota Drozd
-
Decoupage w stylu prowansalskim. Insp...
Lupato Marisa
-
Kolory które leczą
Barbara Sieradzan
-
Kurs rysowania postaci z kreskówek
Hart Christopher
-
Przedwojenna architektura żydowska. N...
Kryciński Stanisław
-
Nietolerancja laktozy. Leczenie i dieta
Fritzsche Doris
-
Kurs rysowania postaci
Hart, Christopher
-
Canaletto. Malarz Warszawy
Mrowiec Justyna
-
Kuchnia klasyczna. Sztuka gotowania k...
Black Keda
