Kompas dietetyczny. Jak zdrowo jeść...
8
%
214 Kč 233 Kč
Expedujeme 1 až 2 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Czujesz się przytłoczony nawałem sprzecznych wytycznych żywieniowych i modnych diet? Szukasz wskazówek, co jeść, żeby być zdrowym?
Ta książka jest dla ciebie!
Kiedy ciało wysłało mu sygnał alarmowy (ból w piersiach), Bas Kast zaczął czytać prace naukowe i analizować wyniki badań, by znaleźć odpowiedzi na nurtujące go pytania:
Jaki sposób odżywiania jest najzdrowszy?
Czy istnieje jedna dieta dobra dla każdego?
Jak odżywiają się ludzie, którzy w dobrym zdrowiu dożywają późnej starości?
Efektem jego pracy jest ta książka. Dowiesz się z niej, co jest prawdą, a co traktować z przymrużeniem oka. Poznasz zasady, którymi warto się kierować przy komponowaniu własnego jadłospisu, i nauczysz się dokonywać świadomych wyborów żywieniowych.
Kompas dietetyczny wskazuje właściwy kierunek zdrowe życie!
Ta książka jest dla ciebie!
Kiedy ciało wysłało mu sygnał alarmowy (ból w piersiach), Bas Kast zaczął czytać prace naukowe i analizować wyniki badań, by znaleźć odpowiedzi na nurtujące go pytania:
Jaki sposób odżywiania jest najzdrowszy?
Czy istnieje jedna dieta dobra dla każdego?
Jak odżywiają się ludzie, którzy w dobrym zdrowiu dożywają późnej starości?
Efektem jego pracy jest ta książka. Dowiesz się z niej, co jest prawdą, a co traktować z przymrużeniem oka. Poznasz zasady, którymi warto się kierować przy komponowaniu własnego jadłospisu, i nauczysz się dokonywać świadomych wyborów żywieniowych.
Kompas dietetyczny wskazuje właściwy kierunek zdrowe życie!
Autor: | Bas Kast |
Nakladatel: | Otwarte |
ISBN: | 9788375155501 |
Rok vydání: | 2019 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 352 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Moc dobrego snu
Michael Mosley
-
Nigdy, przenigdy
Sara Shepard
-
Pewnego dnia
Giffin Emily
-
I jak tu nie podróżować (z dzieckiem)
Sadowska Beata, Kunachowicz Paweł
-
Smak szczęścia. Wydanie 2
Maciąg Agnieszka
-
Swoją drogą
Michniewicz Tomek
-
GRZESZNICA
PETRA HAMMESFAHR
-
Linia serc
Rowell Rainbow
-
Rozmaryn i róże. Podróż do samej siebie
Agnieszka Maciąg
-
Sekrety. Pretty Little Liars
Shepard Sara
-
Ostatnie zlecenie
Królikowska Jadwiga
-
Nie tak łatwo być Czesławem
Mozil Czesław, Szubrycht Jarosław
-
Twój dobry rok
Agnieszka Maciąg
-
Wojna i miłość. Wiktor i Hanka
Jolanta Maria Kaleta
-
Pierwsza przychodzi miłość
Emily Giffin
-
Smak miłości
Maciąg Agnieszka