Okrągły rok bez stresu
17
%
172 Kč 206 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Ćwiczenia relaksacyjne i porady antystresowe na cały rok
Mandale, joga, malowanie, ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia relaksacyjne, tai-chi, medytacja, muzykoterapia Poznaj różne metody terapii przez sztukę, aby najbliższy rok upłynął ci bez stresu. Książka podzielona jest na 52 rozdziały tygodnie. Dzięki temu co tydzień zapoznasz się z nowymi ćwiczeniami, wskazówkami coachingowymi, poradami z kosmetyki naturalnej, przepisami uwzględniającymi zasady zdrowego żywienia i radami dotyczącymi przeciwdziałania stresowi.
Mandale, joga, malowanie, ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia relaksacyjne, tai-chi, medytacja, muzykoterapia Poznaj różne metody terapii przez sztukę, aby najbliższy rok upłynął ci bez stresu. Książka podzielona jest na 52 rozdziały tygodnie. Dzięki temu co tydzień zapoznasz się z nowymi ćwiczeniami, wskazówkami coachingowymi, poradami z kosmetyki naturalnej, przepisami uwzględniającymi zasady zdrowego żywienia i radami dotyczącymi przeciwdziałania stresowi.
| Autor: | Gilles Diederichs |
| Nakladatel: | Olesiejuk Sp. z o.o. |
| ISBN: | 9788327450975 |
| Rok vydání: | 2017 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 208 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Raport z Północy
Andrzej Pilipiuk
-
Pierwsze kroki. Pastele
Paul Pigram
-
Obrazki dla maluchów. Boże Narodzenie
Bogdan Jaremin
-
Disney Cruella. Zapiski Cruelli
praca zbiorowa
-
Słówka dla maluchów. W gospodarstwie
Nathalie Belineau, Emily Beaumont
-
Strażak Sam. 500 naklejek
Latham-Koenig Christina
-
Wiem, jak dbać o higienę!
rtur Daniel Liskowacki
-
Naklejkowa zabawa. Statki
Latham-Koenig Christina
-
Ulysses Moore. Tom 16. Wyspa Buntowników
Baccalario Pierdomenico
-
Wielkanocna pisanka
Ilona Brydak (ilustr.), Urszula Kozłowska
-
Poznajemy zawody. Transport
Renata Spakovaite
-
Książeczka maluszka. Pierwsze odłosy
Latham-Koenig Christina
-
Anita i jednorożec
Ida Żmijewska
-
Toy Story 4. Popatrz i znajdź
Latham-Koenig Christina
-
Moje pierwsze liczby. Książeczka obra...
Anna Wiśniewska
-
Akcja kolorowanie! Tylko dla dziewczyn
Anna Wiśniewska
