Ucebnice.cz Zdraví • diety
Termín obdržení zásilky
Dodací doba je ovlivněna statním svátkem ( 08.05 )
Česká pošta Úterý 07.05
PPL Úterý 07.05
Osobní odběr Čtvrtek 09.05
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Najedzte sa do štíhlosti (slovensky)

Najedzte sa do štíhlosti
32 %

264  Kč 391 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Kniha Najedzte sa do štíhlosti obsahuje:
  • 28 dňový program harmonizácie organizmu
  • schodíkovú metódu chudnutia
  • semaforové stravovanie
  • mesačný program podľa semaforového stravovania
  • rady pre stravovanie podľa krvných skupín
  • ukážku sviatočného stravovania s využitím receptov uvedených v knihe
      Jedlá v 28dňovom programe sú zostavené tak, aby ste si doplnili živiny, ktoré metabolizujú tuk a posilňujú imunitný systém. Kedže je to proces, autorka doporučuje, aby ste sa zvážili a zmerali na začiatku a potom až na konci programu. Niektoré jedlá v 28čke môžu spôsobiť zadržiavanie vody v tkanivách. Toto sa prejaví prechodným nárastom váhy, a môže vás to demotivovať. Preto sa nevažte. Časté váženie je dôvodom toho, že neschudnete nikdy, alebo veľmi ťažko. A nemusí to tak byť. Presvedčte sa sami tak, že budete trpezliví. Nezabúdajte na pitný režim, ktorý je rovnako dôležitý ako strava. Neporovnávajte sa. U každého tento program pôsobí inividuálne, záleží to od deficitu živín. Zmente vstup, aby sa mohol zmenit aj výstup.
      Autorka knihy Antónia Mačingová je držiteľkou úžitkových vzorov.
Autor:
Nakladatel: Mgr. Antónia Mačingová - RUSSO
ISBN: 978-80-969187-7-5
Rok vydání: 2014
Jazyk : Slovenština
Druh: Kniha
Vazba: Pevná bez přebalu lesklá
Počet stran: 148
Mohlo by se vám také líbit..