Těhotná a fit - Průvodce aktivním těhotenstvím pro sportovkyně od sportovkyň
349 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Průvodce aktivním těhotenstvím pro sportovkyně
Olympijské hry v Londýně v roce 2012 působily jako oslava sportu v těhotenství, jako průlomový okamžik pro sport i mateřství. Na hrách v Pekingu v roce 2008 plavkyně Dara Torresová otevřela sportujícím ženám dveře k tomu, aby byly jako matky dobře vidět, a olympiáda v Londýně navázala tam, kde Torresová začala; matky byly pěkně vepředu.
Těhotenství nemusí znamenat utrum s cvičením a sportem. Autorky vyvracejí mýty o tom, že cvičení v průběhu těhotenství není bezpečné… Právě naopak: je ideální pro zdraví a kondici nastávající maminky i dítěte. Kniha postupuje
chronologicky od prvního trimestru přes porod a první měsíce po porodu. Obsahuje stovky tipů, cviků, rad ohledně stravování, lékařských komentářů a doporučení, jak zůstat fit.
Tato kniha ukazuje, jak na to, když chcete mít dítě a nevzdat se aktivního sportovního života.
| Autor: | Pintová Kristina, Kramerová Rachel |
| Nakladatel: | Mladá fronta |
| ISBN: | 978-80-204-3347-3 |
| Rok vydání: | 2015 |
| Jazyk : | Čeština |
| Vazba: | Vázaný |
| Počet stran: | 320 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Čekáme děťátko
Martin Gregora; Miloš ml. Velemínský
-
Naše dítě
Jaroslav Feyereisi; Petr Křepelka; Kolektiv autorů
-
Deník mimoňky 10 - Příběhy nehorázný ...
Russellová Rachel Renée
-
Dědečku, vyprávěj - Etiketa pro kluky...
Špaček Ladislav
-
Deník mimoňky 9 - Příběhy nehorázný p...
Russellová Rachel Renée
-
Vypadni z mýho života!
Marta Davouze
-
Dům v Bretani
Marta Davouze
-
Moje rodinné album
Chupíková Eva
-
Vlčí princezna
Cathryn Constable
-
Loď v Bretani
Davouze, Marta
-
Dnes trochu umřeme
Askwith, Richard
-
Deník mimoňky 8 - Příběhy nepohádkový...
Russellová Rachel Renée
-
Hledání ultra
Rich Roll
-
Nezvěstná
Rachel Abbottová
-
Dědictví rodu Trnhoffů
Gareth P. Jones
-
Deník mimoňky 5 - Příběhy nerozumný p...
Russell Rachel Renée
