Ucebnice.cz Zdraví • diety
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Středa 11.03
PPL Středa 11.03
Osobní odběr Čtvrtek 12.03
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Posilovací trénink - Fotografický průvodce k účinnému posílení svalů celého těla

Posilovací trénink - Fotografický průvodce k účinnému posílení svalů celého těla
19 %

242  Kč 299 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Sedmdesát pět úžasných cviků určených k vybudování, posílení a vyrýsování všech hlavních svalových skupin těla. Kniha je uspořádána podle skupin svalů, takže se při každém cvičení můžete zaměřit buď na konkrétní oblast, nebo cviky z různých kapitol kombinovat a sestavit si vlastní posilovací tréninkový program. Rovněž nabízí sérii protahovacích cviků k zahřátí a zklidnění svalů před a po každém tréninku a speciálně sestavené programy k získání TOP postavy.
Autor:
Nakladatel: IKAR
ISBN: 978-80-249-2847-0
Rok vydání: 2016
Jazyk : Čeština
Vazba: Paperback
Počet stran: 160
Mohlo by se vám také líbit..