Ucebnice.cz Zdraví • diety
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Čtvrtek 14.08
PPL Čtvrtek 14.08
Osobní odběr Pátek 15.08
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Výživa fotbalisty

Výživa fotbalisty
6 %

94  Kč 99 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Fotbalisté požadují seriózní informace o výživě. Mají řadu otázek, například: Co bych měl jíst před zápasem? Mám pít sportovní nápoje, popřípadě jaké? Kolik proteinů by měla obsahovat má strava? Kniha přináší odpovědi na tyto otázky i řadu dalších informací. Čtivá a srozumitelná publikace nabízí praktické tipy, vyvrací některé omyly a je jednoduchým návodem pro hráče, jejich trenéry a rodiče. V textu jsou obsaženy jak zkušenosti profesionálních hráčů, tak recepty, příklady jídelníčků, tabulky a přehledy. Pochopení základů sportovní výživy je krokem k tomu, aby hráč i celý tým objevili novou dimenzi hry a zlepšili se. Je příležitostí, jak zvýšit odolnost vůči zranění, zlepšit regeneraci mezi zápasy a zlepšit jídelní návyky i pro další život. Je také příležitostí pro svědomité rodiče, trenéry a spoluhráče k tomu, aby významně ovlivnili životy hráčů.
Autor:
Nakladatel: Grada
ISBN: 978-80-271-0072-9
Rok vydání: 2017
Jazyk : Čeština
Vazba: Vázaný
Počet stran: 176
Mohlo by se vám také líbit..