Trening ikigai
160 Kč 211 Kč
\"Trening ikigai\" to idealne praktyczne uzupełnienie pierwszej książki autorów: \"Ikigai Japoński sekret długiego i szczęśliwego życia\"
W drugiej książce poświęconej ikigai nie ma już słowa o diecie i ćwiczeniach tę wiedzę już czytelnik posiada. Zamiast tego Garcia i Miralles, korzystając z wiedzy zdobytej podczas podróży po Japonii, stworzyli swój autorski program samodoskonalenia. Jest on motywujący, realistyczny i oparty na prostych ćwiczeniach, a także uniwersalny może dotyczyć naprawdę różnorodnych celów, stawianych sobie przez osoby w różnym wieku i mających różne zainteresowania.
Te wszystkie ćwiczenia prowadzą do najważniejszego: odkrycia swojego ikigai pasji i sensu życia.
| Autor: | Contijoch Francesc Miralles, Piugcerver Hector Garcia |
| Nakladatel: | Muza |
| ISBN: | 9788328708556 |
| Rok vydání: | 2018 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | brožovaná/paperback |
| Počet stran: | 304 |
-
The Ikigai Journey
Contijoch Francesc Miralles, Piugcerver Hector Garcia
-
Forest Bathing
Contijoch Francesc Miralles, Piugcerver Hector Garcia
-
Ikigai
Contijoch Francesc Miralles, Piugcerver Hector Garcia
-
A Geek in Japan
Contijoch Francesc Miralles, Piugcerver Hector Garcia
-
DIGESTFOOD DIETA NA DOBRE TRAWIENIE I...
VANESSA BEDJAD-HADDAD
-
Lagom
Małgorzata Kobus, Marzena Polinkiewicz
-
Komputerowy ćpun 2.0 w.2
Piersa Krzysztof
-
Zarządzanie czasem w.2020
Brian Tracy
-
Dieta Smartfood
Eliana Liotta, Pier Giuseppe Pellicci, Lucilla Titta
-
Byłaś serca biciem. Czyli przypadki p...
Zbigniew Książek
-
Śpiący giganci
Sylvain Neuvel
-
Najdłuższa noc
Marek Bukowski, Maciej Dancewicz
-
Śliski interes
Ryszard Ćwirlej
-
Okulary szczęścia
Rafael Santandreu
-
Zabójczy tie-break
Nikodem Pałasz
-
Tomek na tropach Yeti
Alfred Szklarski
