Triky proti úzkosti a panice
217 Kč 269 Kč
Uvolněte se. Nejste odsouzeni k životu plnému zbytečného přemítání a bezesných nocí. Ve skutečnosti jste úplně normální. Normální nejsou všichni ti lidé na sociálních sítích, co vypadají jako komparz z reklamy na lentilky. Ať už trpíte úzkostí silnou či lehkou, je tahle kniha pro vás. Máme spoustu stránek s aktivitami, které vám pomůžou cítit se míň osaměle, inspirují vás, a pomůžou vám vymyslet, co dělat, když ve tři ráno nespíte kvůli úvahám o tom, jestli jste ten e-mail poslali tomu správnému Petrovi.
Autor: | Reid, Jordan |
Nakladatel: | Cpress |
ISBN: | 9788026435013 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | brožovaná šitá |
Počet stran: | 152 |
-
Vyučujeme jógu
Mark Stephens
-
Jan Vojáček: Rozhodni se být zdráv
Jan Vojáček
-
Jóga pro hubnutí a očistu
Zuzana Klingrová
-
Lehce kdykoliv a kdekoliv
Schmid, Sandra
-
Jóga proti úzkosti a strachu
Zuzana Klingrová
-
Fit s Marcelou 2
Marcela Hrbáčková
-
Pagáč jóga
Patricie Pagáčová, Barbora Pagáčová
-
Fermentujeme se Superkvašáky
Eva Beránková
-
Jak se dělá imunita
Blanka Říhová
-
Foodstyling
kolektiv
-
Bylinkopedie 2
Martin Chvapil
-
Deník parkouristy
Hybner Milan, Taran Tomáš, Zonyga Tomáš,
-
Jóga s vůní aromaterapie
Barbora Vlasáková
-
Hokej - anatomie
Terry Deary
-
Jóga pro zdravé emoce a imunitu
Aylin Akyolová
-
Fit i bez fitka
Dana Škorpilová, Miloš Škorpil