Moje jóga na každý den
240 Kč 299 Kč
Stačí si najít 20 minut denně, zacvičit si jógu a odměnou vám bude jak zdravé a pružné tělo, tak uklidněná mysl. Díky tomu budete schopni více odolávat stresu, se kterým všichni neustále bojujeme, a soustředit se na všechny činnosti, jimž se ve vašem životě věnujete. Díky mnohotvárnosti lekcí a cvičení se nudit rozhodně nebudete. Sestavy jsou navrženy tak, aby je zvládli i začátečníci. Každá z pozic je kromě popisu provedení doplněna také fotografií.
Autor: | Maurizio Morelli |
Nakladatel: | CPRESS |
ISBN: | 9788026434993 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | vázaná |
Počet stran: | 144 |
-
Jóga pro oči - Snadné cviky pro posíl...
Christiansen, Andrea
-
Voskovec & Werich
František Cinger
-
Škola hry na zobcovou flétnu 2
Monika Devátá
-
Nejvýznamnější varhany České republiky
Kalamár, Štěpán; Svoboda, Ivo; Sunardi, Teddy; Vopršal, Pavel
-
Semafor: šedesát let v jednom předsta...
Jiří Suchý
-
Naše dechovka
Milan Koukal
-
Příběhy písní
Kolektiv
-
Cukrfree
Janina Černá
-
Vaše rodinná kronika krok za krokem
Lenka Peremská
-
Michal Šopor: Americký deník
Michal Šopor
-
Tři sestry
Morris Heather
-
Star Wars: Planety, místa a bitvy
Linda Perina
-
Autoškola 2016
Ondřej Weigel
-
Zelená kosmetika
Michaela Suchá
-
Báječná léta s Jawou
Alois Pavlůsek
-
Jan Vojáček: Rozhodni se být zdráv
Jan Vojáček