Dieta długowieczności. Potwierdzony naukowo ...
169 Kč 196 Kč
Jaki jest sekret długowieczności?
Wyjawia go Valter Longo, profesor gerontologii i biochemik, światowej sławy ekspert w zakresie badań nad starzeniem, znany jako guru długowieczności.
Jego autorski plan żywieniowy oparty jest na kuchni śródziemnomorskiej (niskobiałkowej i niskocukrowej, obfitującej w zdrowe tłuszcze, warzywa i owoce) oraz okresowych postach, które stosuje się zaledwie 3-4 razy do roku przez kilka dni. Dieta Valtera Longo to klucz do dłuższego, zdrowszego i bardziej satysfakcjonującego życia. Redukuje tkankę tłuszczową w okolicach brzucha, zapobiega utracie mięśni i kości, odmładza i regeneruje organizm. Chroni przed schorzeniami układu krążenia, cukrzycą, nowotworami, chorobami autoimmunologicznymi i neurodegeneracyjnymi, takimi jak Alzheimer.
Międzynarodowy bestseller prezentującynajważniejsze odkrycia w dziedzinie odżywiania
Potwierdzony klinicznie, rewolucyjny plan żywieniowy wydłużający życie
Dieta, która uchroni Cię przed otyłościąi chorobami cywilizacyjnymi
| Autor: | Longo, Valter |
| Nakladatel: | Bukowy Las |
| ISBN: | 9788380741058 |
| Rok vydání: | 2018 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | brožovaná/paperback |
| Počet stran: | 288 |
-
The Longevity Diet
Longo, Valter
-
Iss dich jung
Longo, Valter
-
The Longevity Diet
Longo, Valter
-
Bez pszenicy na każdą okazję
Wanda Gąsiorowska
-
Sekta powraca
Mariette Lindstein
-
ŻÓŁWIE AŻ DO KOŃCA
John Green
-
Żółwie aż do końca
John Green
-
TheDadLab. Domowe laboratorium
Sergei Urban
-
Dziewczynka z Sobiboru
Forte Franco
-
Sonata z Auschwitz
Małogorzata Gamrat
-
Biała krypta
Mariette Lindstein, Anna Czernow
-
Superstudent.Jak uczyć się wydajniej ...
Katarina Salamun Biedrzycka
-
Poradnik pozytywnego myślenia
Matthew Quick
-
Dziadku, opowiedz o sobie
ELMA VAN VLIET
-
Niezbędnik żeglarski
Dobek Zbigniew Andrzej, Maciejewski Maciej
-
Bez przyzwolenia
Megan Goldin
