Co jeść, aby być zdrowym. Jak dobrać swój model żywienia, aby wzmocnić zdrowie i zadbać o środowisko
299 Kč 439 Kč
Czy wiesz, ile wartości odżywczych ma twój posiłek? Czy znasz skład produktów żywnościowych, które kupujesz? Dieta jest główną przyczyną śmierci, niepełnosprawności, chorób autoimmunologicznych czy braku odporności. Spożywamy coraz więcej wysokoprzetworzonych produktów powstających na bazie zbóż (pszenicy, kukurydzy, soi). Jeśli zła dieta i współczesny model żywienia są naszym największym zabójcą, to co zrobić, aby zdrowo się odżywiać? Ta książka pomoże ci odróżnić żywność wartościową od tej, która cię zabija. Dopiero po tej lekturze zrozumiesz, co tak naprawdę ci szkodzi i zatruwa twój organizm. Zdrowe odżywianie ma ogromny wpływ nie tylko na obwód twojej talii, ale także na społeczność, planetę i światową gospodarkę. Czy wiesz, co jesz?
| Autor: | Mark Hyman |
| ISBN: | 978-83-8168-875-8 |
| Rok vydání: | 2021 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | měkká |
| Počet stran: | 448 |
-
Food Fix
Mark Hyman
-
The UltraMind Solution
Mark Hyman
-
Food: WTF Should I Eat?
Mark Hyman
-
Kuba - Lonely Planet
neuveden
-
Atlas odlehlých ostrovů
Judith Schalansky
-
Yves Saint Laurent
Duras, Marguerite
-
Srí Lanka - Průvodce se samostatnou c...
neuveden
-
Thajsko
Ron Emmons; Paul Gray; Phillip Tang
-
Řím - Lonely Planet
neuveden
-
Švýcarsko - průvodce
Jaroslav Kalivoda
-
Řím - Turistický průvodce
Dunford Martin
-
Madagaskar
-
Merian 87 - Dubaj, Emiráty, Omán
Müller-Wöbcke Birgit
-
Staré mapy naší země
Kučera Zdeněk
-
Korsika - Turistický průvodce - 4. vy...
David Abram
-
Nový Zéland
Joanna Jamesová; Alison Muddová; Helen Ochyraová; Paul Whitfield
