Co jeść, aby być zdrowym. Jak dobrać swój model żywienia, aby wzmocnić zdrowie i zadbać o środowisko
299 Kč 439 Kč
Czy wiesz, ile wartości odżywczych ma twój posiłek? Czy znasz skład produktów żywnościowych, które kupujesz? Dieta jest główną przyczyną śmierci, niepełnosprawności, chorób autoimmunologicznych czy braku odporności. Spożywamy coraz więcej wysokoprzetworzonych produktów powstających na bazie zbóż (pszenicy, kukurydzy, soi). Jeśli zła dieta i współczesny model żywienia są naszym największym zabójcą, to co zrobić, aby zdrowo się odżywiać? Ta książka pomoże ci odróżnić żywność wartościową od tej, która cię zabija. Dopiero po tej lekturze zrozumiesz, co tak naprawdę ci szkodzi i zatruwa twój organizm. Zdrowe odżywianie ma ogromny wpływ nie tylko na obwód twojej talii, ale także na społeczność, planetę i światową gospodarkę. Czy wiesz, co jesz?
| Autor: | Mark Hyman |
| ISBN: | 978-83-8168-875-8 |
| Rok vydání: | 2021 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | měkká |
| Počet stran: | 448 |
-
Food Fix
Mark Hyman
-
The UltraMind Solution
Mark Hyman
-
Food: WTF Should I Eat?
Mark Hyman
-
Hry v místnosti
Gato Martin
-
Cvičení pro rozvoj čtení
Pavel Svoboda
-
Kouzelná kniha
Filip Murin
-
Kuchařka pro princezny - Úžasné holči...
neuveden
-
Mami, tati chceme pejska
Hegerová
-
fitREWOLUCJA w 4 krokach
Latham-Koenig Christina
-
Pokémon GO
Lukáš Pikaczowsky
-
Perfekcyjne maniery
Małgorzata Rozenek-Majdan
-
Boże Narodzenie Przepisy i inspiracje
Latham-Koenig Christina
-
Wasz piękny ślub
Karolina Waltz, Magdalena Piechota
-
Rak prostaty
Jacob Ludwig Manfred
-
Oli a Míša u paní doktorky
Marie Martínková; Alice Šmídová; Josef Karhan
-
Gry i zabawy na świeżym powietrzu
Kartin Hecker, Frank Hecker
