Mechanika zad
283 Kč 369 Kč
Kniha kanadského lékaře představuje první počin svého druhu určený široké veřejnosti, který přistupuje komplexně k problematice bolesti zad. Prezentuje výsledky 35letého výzkumu a studií funkcí páteře. Přináší celou sérii postupů, které dohromady tvoří převratnou metodu řešení problémů s bolestmi zad. Je přehledně strukturována do čtyř částí, v nichž názorně vysvětluje anatomii a fyziologii zad a radí, jak odhalit původ a odstranit příčinu bolesti, jak si osvojit dobré pohybové návyky a jak správně cvičit.
\nAutor: | Stuart McGill |
Nakladatel: | Mladá fronta |
ISBN: | 9788020458780 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | vázaná |
Počet stran: | 184 |
-
Low Back Disorders
Stuart McGill
-
Deník mimoňky 10 - Příběhy nehorázný ...
Russellová Rachel Renée
-
Dědečku, vyprávěj - Etiketa pro kluky...
Špaček Ladislav
-
Škorpilova škola běhání
Miloš Škorpil
-
Deník mimoňky 9 - Příběhy nehorázný p...
Russellová Rachel Renée
-
Vypadni z mýho života!
Marta Davouze
-
Deník mimoňky 6
Rachel Renée Russellová
-
Dědečku, už chodím do školy
-
Dům v Bretani
Marta Davouze
-
Pan Brambora a jeho kamarádi
Hrubešová, Markéta
-
Moje rodinné album
Chupíková Eva
-
Zdravé dobroty
Henrietta Inman
-
Světoví Češi - Příběhy průkopníků, os...
Černý Jiří, Jůzlová Jana
-
Vlčí princezna
Cathryn Constable
-
Loď v Bretani
Davouze, Marta
-
Deník mimoňky - Příběhy netalentovaný...
Rachel Renée Russell