Jedz lepšie, ži dlhšie - Čo potrebuje tvoje telo, aby zostalo zdravé
7
%
46 Kč 49 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Zaujímalo vás niekedy, čo sa deje vo vašom tele so zvyšujúcim sa vekom? Naozaj môžete lepšie jesť, aby ste porazili rakovinu alebo predišli srdcovým chorobám? Na tieto a mnohé ďalšie otázky vám poskytne odpovede nový prístup k potravinám pre budúcu ochranu vášho života.
Preskúmajte 10 základných princípov pre dlhý a zdravý život, postavených na základe dôkazov dlho žijúcich komunít na celom svete.
Zistite, ktoré potraviny sú pre dlhý život „zázračné“ alebo patria k „superpotravinám“, a prečo získali tento status.
Prečítajte si, ako starnutie ovplyvňuje vaše telo, a získajte riešenia súvisiace s potravinami, ktoré obmedzia riziko vzniku určitých chorôb a znížia prejavy a následky iných.
Kniha Jedz lepšie, ži dlhšie so štvortýždňovým plánom stravovania a vyše 110 receptami naplnenými živinami je vaším pasom do dlhovekosti.
Z anglického originálu Eat Better Live Longer (Dorling Kindersley Limited, Londýn 2018) preložila Katarína Bukovenová
Autor: | Brewer, Juliette Kellow, RD. Dr. Sarah |
Nakladatel: | Ikar CZ |
ISBN: | -6637 |
Rok vydání: | CZE |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | CZE |
Počet stran: | CZE |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Jako hvězdy v temné noci
Jojo Moyes
-
Rok v lese
Emilia Dziubaková
-
Kavárna U Anděla 2: Osudová léta
Jacobs Anne
-
Krásna pleť
Hirons, Caroline
-
Bridgertonovi: Vévoda a já
Julia Quinn
-
Kavárna U Anděla: Dcery naděje
Jacobs Anne
-
Ten deň
Blanka Lipińska
-
Smršť
Jozef Karika
-
Pôvod
Dan Brown
-
Střemhlavý pád
Sandra Brown
-
Meč a Koruna: Srdce z kamene
Sabine Ebert
-
Odetí do krásy
Kucbeľová Jana
-
Jak přežít svého muže
Jana Bernášková
-
Tvůj perfektní rok
Lucas, Charlotte
-
Paní ze Severu 2: Mathildino tajemství
Corina Bomann
-
Všechny vlny oceánu
Lonsdaleová Kerry