Běhání pro všechny
11
%
248 Kč 279 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena všem aktivním běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Dozvíte se, jak trénovat na konkrétní typy tratí, ale i jak se běžecky trénovat coby doplněk k jiným sportům. Jeden z nejlepších českých běžců Miloš Škorpil také prozradí spoustu rad a zkušeností ze své dlouholeté trenérské praxe.
| Autor: | Škorpil Miloš |
| Nakladatel: | Universum |
| ISBN: | -7617 |
| Rok vydání: | CZE |
| Jazyk : | Čeština |
| Vazba: | CZE |
| Počet stran: | CZE |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Encyklopedie šlechtických rodů
Pavel Juřík
-
SCHWARZENBERGOVÉ
Pavel Juřík
-
Průvodce třicetiletou válkou
Martin Pitro
-
Kniha biologie
Kolektiv Autorů
-
Ptáci: Pěvci Evropy, Blízkého východu...
Shirihai, Hadoram
-
Jak se vyhnout válce Roseových aneb P...
Ondřejová, Eva
-
Historie 20. století
Black, Jeremy
-
Selhala demokracie?
Dasandi Niheer
-
Žhavé nebe nad Československem - Lete...
Marek Brzkovský
-
Zrození republiky – Národní revoluce ...
František Emmert
-
ROŽMBERKOVÉ
Pavel Juřík
-
Český New York
Martin Nekola
-
KDO VÍ? Všeobecné otázky
Herman, Sarah
-
Kniha ekologie
Kolektiv Autorů
-
Tajemství ukrytá v písku – 100 let č...
Faryová Ivana
-
Krkonoše známé i neznámé
Soukup Vladimír, David Petr
