Ucebnice.cz Zdraví • diety
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Pátek 23.01
PPL Pátek 23.01
Osobní odběr Pondělí 26.01
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Jóga z obýváku

Jóga z obýváku

349  Kč

Sleva až 70% u třetiny knih

Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte. Tato kniha plná speciálních sestav pro domácí cvičení je doplněna i o spoustu účinných tipů a meditací. Pomohou vám třeba od bolesti zad, k lepšímu spánku či psychické pohodě. Oceníte i blahodárné cvičení pro pánevní dno a sestavy pro období menstruace a menopauzy.
Autor:
Nakladatel: CPRESS
ISBN: 9788026432197
Rok vydání: 2020
Jazyk : Čeština
Vazba: brožovaná šitá
Počet stran: 216
Mohlo by se vám také líbit..