Fit i bez fitka
373 Kč 399 Kč
K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou techniku? S racionálním přístupem k pohybu nakopnete svoje výkony a vaše tělo omládne o celé roky!
| Autor: | Dana Škorpilová, Miloš Škorpil |
| Nakladatel: | CPRESS |
| ISBN: | 9788026434283 |
| Rok vydání: | 2020 |
| Jazyk : | Čeština |
| Vazba: | vázaná |
| Počet stran: | 248 |
-
Kačka & Mops. Placatý komiks
Kateřina Perglová
-
Kreslené vtipy pro děti
-
Můj táta a já
Škoda Filip
-
Cukrfree
Janina Černá
-
Vaše rodinná kronika krok za krokem
Lenka Peremská
-
Michal Šopor: Americký deník
Michal Šopor
-
100 pohledů na Česko
Pavel Scheufler
-
Tři sestry
Morris Heather
-
Autoškola 2016
Ondřej Weigel
-
Zelená kosmetika
Michaela Suchá
-
Báječná léta s Jawou
Alois Pavlůsek
-
Jan Vojáček: Rozhodni se být zdráv
Jan Vojáček
-
Svatební přípravy podle Ejvi
Eva Mchitarjan
-
Nejlepší kniha o fake news!!!
Zvol si info, Miloš Gregor, Petra Vejvodová
-
Skákal pes přes oves a dalších 11 pís...
kolektiv, Mirek Vostrý
-
Kompletní historie medicíny
Gill Davies
