Cvičíme s obručí + DVD
19
%
281 Kč 349 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Cvičení s obručí – hooping vrací do fitness programů radost z pohybu a taneční prvky. Je to originální cvičební program složený z padesáti cviků, díky nimž se dostanete do vynikající kondice, budete si připadat vyrovnaní, svěží a sexy. Kroužení obručí procvičuje a posiluje všechny svaly, zlepšuje pružnost těla, koordinaci pohybů, hbitost, vytrvalost a dodává energii. Padesátiminutové DVD.
| Autor: | Christabel Zamor |
| Nakladatel: | IKAR NAKLADATELSTVÍ |
| ISBN: | 978-80-249-1454-1 |
| Rok vydání: | 2010 |
| Jazyk : | Čeština |
| Druh: | Kniha |
| Vazba: | Polotuhá flexo |
| Počet stran: | 224 |
| Zařazení: | příručky • posilování • kondiční cvičení • cvičení s obručí |