Zadbaj o mózg
190 Kč 226 Kč
Mózg jest narzĄdem nauki, pracy i miłości - superkomputerem podtrzymujĄcym nasze życie. Gdy on działa dobrze, my dobrze żyjemy. Doktor Daniel G. Amen prowadził długoletnie badania nad funkcjonowaniem mózgu i na ich podstawie opracował ten poradnik, który dostarcza nie tylko bogatej wiedzy teoretycznej - przedstawionej niezwykle przystępnym językiem - ale też praktycznych wskazówek. Czytelnik znajdzie tu wartościowe porady, m.in. na temat tego, jak się odżywiać by zdrowo myśleć; jak chronić mózg przed urazami i działaniem substancji toksycznych; jak odżywiać mózg witaminami i wzmacniać go treningiem umysłowym oraz ćwiczeniami fizycznymi; jak pozbywać się negatywnych myśli i przeciwdziałać stresom.
Doktor Daniel G. Amen jest psychiatrą, badaczem układu nerwowego, klinicystą i specjalistą badań obrazowych mózgu; laureatem licznych nagród naukowych i literackich.
| Autor: | Daniel Amen G. |
| Nakladatel: | Rebis |
| ISBN: | 9788373018822 |
| Rok vydání: | 2010 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Kartonowa |
| Počet stran: | 400 |
| Zařazení: | Psychologia |
-
Nie gaś światła
Minier Bernard
-
Krąg
Bernard Minier
-
Conrad Drzewiecki
Drajewski Stefan
-
Drugi rok życia dziecka
Murkoff Heidi, Mazel Sharon
-
Szaleństwo katalogowania
Eco Umberto
-
Emocjonalne wampiry w pracy
Bernstein Albert J.
-
Przez ciemne zwierciadło
Philip K. Dick
-
Scenariusze Tom 1
Majewski Lech
-
Bóg Imperator Diuny. Książka audio 2C...
Frank Herbert
-
Wymyślanie wrogów
Eco Umberto
-
Sejf
Sekielski Tomasz
-
Ojczyzny wyobrażone
Rushdie Salman
-
Manhattan Babilon
Majewski Lech
-
Ptasiek. Książka audio CD MP3
William Wharton
-
METAFIZYKA
Lech Majewski
-
Kobiety, które czują za bardzo
Katarzyna Kucewicz
