Zamień chemię na jedzenie
186 Kč 194 Kč
Książka, która nie zawiera chemii ani polepszaczy smaku!
Co to znaczy zdrowo się odżywiać? Zacznij od unikania chemicznych dodatków. Nie tylko nie są potrzebne, one szkodzą! Jednego czekoladowego batona można przegryźć bez obaw, ale rozmaite barwniki, słodziki, wzmacniacze smaku i aromaty zjedzone także w płatkach śniadaniowych, w domowej(!) zupie czy lodach sumują się. I rujnują twoje zdrowie. Są przyczyną alergii, niestrawności, złego samopoczucia, a być może także zespołu ADHD.
Niewiele przeprowadzono rzetelnych badań dotyczących sztucznych dodatków do żywności. Julita Bator weryfikuje dane od producentów. Ponieważ dzieci autorki wykazują silną alergię na „polepszacze” i konserwanty musiała zmienić styl odżywiania się i życia całej rodziny. Od czterech lat próbuje, nie wydając dużych sum na kupowanie wyłącznie ekologicznych produktów, żyć bez „chemii”. Jej książka może być dla nas przewodnikiem po kuchni, która pachnie tak, jak jedzenie pamiętane z naszego dzieciństwa.
W dwudziestu rozdziałach udziela porad, jak unikać szkodliwej żywności, ale także jakie naczynia stosować w kuchni, jak przemycać wartościowe produkty w potrawach. Podaje 81 przepisów, które przywracają polskiej kuchni dawną, utraconą przed laty świetność.
Autor: | Bator Julita |
Nakladatel: | Znak |
ISBN: | 9788324020454 |
Rok vydání: | 2013 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 286 |
Zařazení: | Kuchnia Diety |
-
A co ciebie obchodzi co myślą inni?
Feynman Richard P.
-
Stan zdumienia
Ann Patchett
-
Ostatnia nadzieja
Marzena Rogalska
-
Mikołajek Psze pani on ściąga
René Goscinny
-
Self-Regulation Nie ma niegrzecznych ...
Agnieszka Stążka-Gawrysiak
-
Paddington daje sobie radę
Michael Bond
-
Jak wychować rapera Bezradnik
Matczak Marcin
-
Kamerdyner
Danielle Steel
-
Czas tajemnic Saga o Karli Linde Tom 1
Marzena Rogalska
-
Zbyszek przez przypadki
Beata Nowicka
-
Klub rozkoszy.
Pla, June
-
Znaki. Spójrz w gwiazdy, odkryj siebi...
CAROLYNE FAULKNER
-
Beksińscy Portret podwójny
Grzebałkowska Magdalena
-
Kres czasów Saga o Karli Linde Tom 2
Marzena Rogalska
-
Japoński wachlarz
Bator, Joanna
-
Diabeł stróż
Marek Krajewski