Dieta 5:2. Kompletny przewodnik. Przepisy kulinarne. Obiektywne opinie
70 Kč 204 Kč
Wyobraź sobie dietę, która przez większość czasu pozwala Ci jeść wszystko to, co najbardziej lubisz, a dodatkowo umożliwia skuteczne zrzucenie zbędnych kilogramów. Jest również dopasowana do Twoich potrzeb, a przy tym daje trwałe efekty. Oto dieta 5:2, która obecnie bije rekordy popularności, zarówno w Polsce, jak i na świecie. Wystarczy, że przez 2 dni w tygodniu będziesz spożywał 500-600 kalorii, a przez 5 pozostałych jadł to, na co tylko masz ochotę. W rezultacie nie tylko schudniesz, ale jednocześnie będziesz czerpał znaczące korzyści zdrowotne, takie jak: zapobieganie nowotworom, chorobom serca, Alzheimerowi, cukrzycy typu 2 i wielu innym. W książce znajdziesz także proste przepisy idealne na dni postu i wiarygodny licznik kalorii. To dieta idealna dla Ciebie!
| Autor: | Harrison Kate |
| Nakladatel: | Vital |
| ISBN: | 9788364278129 |
| Rok vydání: | 2014 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 224 |
| Zařazení: | Kuchnia Diety |
-
The 5:2 Diet Book
Harrison Kate
-
The Ultimate 5:2 Diet Recipe Book
Harrison Kate
-
Czego nie powie Ci lekarz o chorobach...
Bożena Przyjemska
-
10-MINUTOWE PRZEPISY ZDROWO I SMACZNI...
WERNER-GRAY LIANA
-
KOKOSOWE TERAPIE SKUTECZNE PANACEUM N...
MICHAEL LATROUDAKIS
-
Leki z głową
dr Andrew Weil
-
Cud mąki kokosowej: Zdrowa alternatyw...
Bruce Fife
-
Bąkowe tabu. Dlaczego wzdęć nie wolno...
Jan Rein
-
Jak oddychać. 25 prostych technik odd...
Ashley Neese
-
Dieta na zdrowy mikrobiom
Raphael Kellman
-
Program doktora Neala Barnarda dla od...
dr Barnard Neal
-
Koniec chorób serca
ANDREAS MORITZ
-
Naturalny detoks
Fife Bruce
-
Hatha joga. Bezpieczne ćwiczenia dla ...
Kirk Martin, Boon Brooke, DiTuro Daniel
-
Wylecz artretyzm. Jak wzmocnić i odbu...
Bruce Fife
-
Vademecum naturalnego zdrowia
Moritz Andreas, Hornecker John
