Niskowęglowodanowe oszustwo
115 Kč 147 Kč
'Dobrze znamy powtarzane do znudzenia, niczym mantra hasła niskowęglowodanowe:
„Chleb jest zły. Tłuszcz nie ma znaczenia. Prawdziwym powodem, dla którego nie możesz schudnąć, są węglowodany”.
Niskowęglowodanowy wszechświat, powołany do życia przez doktora Atkinsa, wciąż się rozrasta. Diety niskowęglowodanowe, od south beach i diety strefowej po kolejne, są nadal najczęściej wybierane przez miliony ludzi usiłujących pozbyć się zbędnych kilogramów. Marketingowe slogany mogą się od siebie różnić, ale wszystkie łączą dwa podstawowe założenia: potępienie węglowodanów i uznanie mięsa oraz tłuszczu za podstawowe źródła kalorii. Nawet ostatni krzyk mody – dieta paleo – choć kładzie większy nacisk na produkty pełnoziarniste, jest jedynie kolejną wariacją na temat węglowodanowej obsesji.
Autor: | Campbell T. Colin, Jacobson Howard |
Nakladatel: | Galaktyka |
ISBN: | 9788375793444 |
Rok vydání: | 2014 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 128 |
Zařazení: | Zdrowie Uroda |
-
Bądź sprawny jak lampart
Kelly Starrett, Glen Cordoza
-
Kanon medycyny chińskiej żółtego cesarza
Ni Maoshing
-
Nowoczesne zasady odżywiania
Campbell LeAnne
-
Żyj z radością. Jak odkryć tajemnice ...
Rinpoche Yongey Mingyur
-
Makijaż bez tajemnic
Morris Rae
-
Metoda Mastersona. Terapia manualna koni
Masterson Jim Reinhold Stefanie
-
Zdrowy maluch. Poradnik żywieniowy dl...
Magdalena Sikoń, Monika Skowron
-
Potęga teraźniejszości
Tolle Eckhart
-
Cztery umowy. Droga do wolności osobi...
Ruiz Miguel
-
Pies i człowiek
Donaldson Jean
-
Liczy się zespół. Louis van Gaal. Bio...
Maarten Meijer
-
Wewnętrzna gra: tenis
Timothy Gallwey
-
TLENOWA PRZEWAGA TRENUJ EFEKTYWNIE PO...
Patrick McKeown
-
Diagnozowanie z języka. Praktyczne ws...
Schnorrenberger Claus C., Schnorrenberger Beate
-
Odwaga bycia nielubianym
Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
-
PODRÓŻE POZA CIAŁEM
ROBERT A. MONROE