Niskowęglowodanowe oszustwo
115 Kč 147 Kč
'Dobrze znamy powtarzane do znudzenia, niczym mantra hasła niskowęglowodanowe:
„Chleb jest zły. Tłuszcz nie ma znaczenia. Prawdziwym powodem, dla którego nie możesz schudnąć, są węglowodany”.
Niskowęglowodanowy wszechświat, powołany do życia przez doktora Atkinsa, wciąż się rozrasta. Diety niskowęglowodanowe, od south beach i diety strefowej po kolejne, są nadal najczęściej wybierane przez miliony ludzi usiłujących pozbyć się zbędnych kilogramów. Marketingowe slogany mogą się od siebie różnić, ale wszystkie łączą dwa podstawowe założenia: potępienie węglowodanów i uznanie mięsa oraz tłuszczu za podstawowe źródła kalorii. Nawet ostatni krzyk mody – dieta paleo – choć kładzie większy nacisk na produkty pełnoziarniste, jest jedynie kolejną wariacją na temat węglowodanowej obsesji.
| Autor: | Campbell T. Colin, Jacobson Howard |
| Nakladatel: | Galaktyka |
| ISBN: | 9788375793444 |
| Rok vydání: | 2014 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 128 |
| Zařazení: | Zdrowie Uroda |
-
101 ćwiczeń dla skoczka
Allen Linda L., Dennis Dianna R.
-
Biegiem przez świat
Becky Wade
-
Jak rozmawiać z psem
Stanley Coren
-
Żyj z radością. Jak odkryć tajemnice ...
Rinpoche Yongey Mingyur
-
Makijaż bez tajemnic
Morris Rae
-
Maratończyk. Moja 42-kilometrowa drog...
Rogers Bill, Shepatin Matthew
-
Zaklinacz lwów. Historia najniebezpie...
Tony Park, Kevin Richardson
-
Zdrowy maluch. Poradnik żywieniowy dl...
Magdalena Sikoń, Monika Skowron
-
Cztery umowy. Droga do wolności osobi...
Ruiz Miguel
-
Liczy się zespół. Louis van Gaal. Bio...
Maarten Meijer
-
Pies, który kochał zbyt mocno
Dodman Nicholas
-
MEDYCYNA CHIŃSKA W PRAKTYCE TEORIA DI...
HAMID MONTAKAB
-
Diagnozowanie z języka. Praktyczne ws...
Schnorrenberger Claus C., Schnorrenberger Beate
-
Odwaga bycia nielubianym
Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
-
Trzy filary zen
Kapleau Philip
-
Atomowe nawyki
James Clear
