Ucebnice.cz Knihyzdraví
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Úterý 20.10
PPL Úterý 20.10
Osobní odběr Středa 21.10
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

3 proste kroki do zdrowia i długowieczności. Jedz ruszaj się, śpij

3 proste kroki do zdrowia i długowieczności. Jedz ruszaj się, śpij
34 %

154  Kč 235 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih

Bestsellerowy autor New York Timesa w tej książce dzieli się z Tobą najbardziej praktycznymi metodami zwiększenia szans na dłuższe, zdrowsze i bardziej satysfakcjonujące życie. Bazując na licznych badaniach naukowych podsumowuje trzy główne aspekty naszego funkcjonowania czyli jedzenie, poruszanie się i sen. Spożywanie odpowiednich pokarmów dostarcza energii do ćwiczeń i poprawia jakość snu. Z kolei noc twardego snu sprawia, że bardziej prawdopodobne jest to, że następnego dnia będziesz odżywiać się zdrowo. Dzięki tej książce pozbędziesz się trapiących Cię chorób i ustrzeżesz się przed nowymi dolegliwościami. Bez względu na swój wiek, już teraz możesz podjąć odpowiednie kroki, aby cieszyć się zdrowiem przez długie lata. Dziś decydujesz jak będziesz się czuł jutro.
Autor:
Nakladatel: Vital
ISBN: 9788364278426
Rok vydání: 2015
Jazyk : Polština
Vazba: Měkká
Počet stran: 280
Zařazení: Poradniki
Mohlo by se vám také líbit..