Dojrzała i szczupła
145 Kč 208 Kč
Książka „Dojrzała i szczupła” dedykowana jest wszystkim paniom dojrzałym, którym znudziły się „diety cud”, a chciałyby odżywiać się zdrowo i jednocześnie nie przybierać na wadze. Rekomendujemy i zapowiadamy nowy tytuł – pod wieloma względami inny i wyjątkowy, a jednocześnie oryginalnie ciekawy. Gdy dzieci stają się coraz bardziej dorosłe, a wypady na aerobik robią się coraz mniej kuszące, my chcemy przecież być nadal zgrabne, szczupłe i zdrowe. W dojrzalszym wieku trzeba jednak zadbać o to inaczej, niż gdy dopiero wchodzi się w dorosłość albo wraca do dawnej sylwetki po ciąży. Autorka książki – doświadczona dietetyczka, która udzielała skutecznych porad dziesiątkom pacjentek – przedstawia i uzasadnia program żywieniowy dostosowany do wymogów dojrzałego organizmu i nastawiony na to, byśmy mogły się cieszyć: • zdrowiem – swoim i najbliższych, • dobrą sylwetką, • energią do aktywnego życia, • a przy tym wszystkim pysznymi potrawami!
| Autor: | Makarowska Magdalena |
| Nakladatel: | Feeria |
| ISBN: | 9788372294142 |
| Rok vydání: | 2015 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 280 |
| Zařazení: | Kuchnia Diety |
-
Riverdale T.1 Dzień wcześniej
Micol Ostow
-
Bądź aniołem swojego życia!
Foley Ewa
-
Riverdale. Śmierć cheerleaderki
Micol Ostow
-
Mroczne kłamstwa Minnow Bly
Oakes Stephanie
-
Zdrowe termogotowanie. Mix przepisów ...
Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska
-
Uwolnij się od natrętnych myśli i wsp...
Winston, Sally M.; Seif, Martin N.
-
Wysoko wrażliwi
Aron, Elaine N.
-
Wsparcie dla dorosłych synów z dysfun...
Ackerman Robert J.
-
Zdrowie, energia, lekkość Błonnikowy ...
Bulsiewicz MD, Will
-
Alight. Rozpaleni
Scott Sigler
-
Szczęście w miłości
Kasie West
-
Magczne lustro Szklany pantofelek T.2
Sarah Mlynowski
-
Dieta bikini
Magdalena Makarowska
-
Wysoko wrażliwi rodzice
Allison Pierce, Jenny Dooley
-
Instagram bez filtra
Frier Sarah
-
Slayer Ostatnia z Pogromczyń
Kiersten White
