Jak dbać o kręgosłup
102 Kč 109 Kč
Z czego zbudowany jest kręgosłup? Co nazywamy kręgozmykiem? Jak zdiagnozować skoliozę? Kiedy udać się do lekarza? Korzystać z pomocy masażysty czy chiropraktyka? Jakie ćwiczenia są niezbędne, aby ratować kręgosłup przed niekorzystnymi zmianami? Co to są zabiegi wygrzewania kamieniami leczniczymi? Czemu służą zabiegi bioterapeutyczne? Co jeść, by zniwelować bóle kręgosłupa. To pytania, które nurtują bardzo wielu ludzi. Nasz tryb życia, ciągły pośpiech, godziny spędzone przed komputerem i brak ruchu sprawiają, że coraz więcej, coraz młodszych osób uskarża się na bóle pleców - bardzo dokuczliwe i intensywne. Jak się ich ustrzec i co zrobić, gdy już nas dopadną, chcieliby wiedzieć wszyscy. Dlatego powstała książka Jak dbać o kręgosłup autorstwa Katarzyny Sosnowskiej. Ta książka to skarbnica wiedzy o kręgosłupie. Każdy, kto chce być odpowiedzialnym za swoje zdrowie i samopoczucie, a zwłaszcza zadbać o swój kręgosłup, powinien do niej zajrzeć!
| Autor: | Sosnowska Katarzyna |
| Nakladatel: | Astrum |
| ISBN: | 9788372778215 |
| Rok vydání: | 2015 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 128 |
| Zařazení: | Zdrowie Uroda |
-
Bóle kręgosłupa. Skuteczne metody wal...
Sosnowska Katarzyna
-
Dieta dla mózgu. Myśl pozytywnie, jed...
Jakimowicz-Klein Barbara
-
Ziołolecznictwo dla dzieci
Lamer-Zarawska Eliza
-
Sałatki warzywne w diecie redukcyjnej
Ewa Zysek
-
Kuchnia diabetyków
Barbara Jakimowicz-Klein
-
Lecznicza moc koloru
Stąpór Teresa
-
Kuchnia młodego diabetyka. Mamo, co m...
Laughin Andrew
-
Zdrowe serce. 100 wskazówek na długie...
Vollmer Helga
-
Dieta funkcjonalna. Nowe spojrzenie n...
Lech Tkaczyk
-
Jak wyprasować zmarszczki
Barbara Jakimowicz-Klein
-
Bóle kręgosłupa
Laughin Andrew
-
Zachować młodość. Diety i styl życia ...
Jakimowicz-Klein Barbara
-
Dieta witalna
Jakimowicz-Klein Barbara
-
Diety na obniżenie masy ciała
Dalecka Marzena
-
Jedz zgodnie ze swoim charakterem
Małgorzata Borgman
-
Czosnek dla zdrowia i smaku
Frankowska Elżbieta
