Jak dbać o kręgosłup
122 Kč 131 Kč
Z czego zbudowany jest kręgosłup? Co nazywamy kręgozmykiem? Jak zdiagnozować skoliozę? Kiedy udać się do lekarza? Korzystać z pomocy masażysty czy chiropraktyka? Jakie ćwiczenia są niezbędne, aby ratować kręgosłup przed niekorzystnymi zmianami? Co to są zabiegi wygrzewania kamieniami leczniczymi? Czemu służą zabiegi bioterapeutyczne? Co jeść, by zniwelować bóle kręgosłupa. To pytania, które nurtują bardzo wielu ludzi. Nasz tryb życia, ciągły pośpiech, godziny spędzone przed komputerem i brak ruchu sprawiają, że coraz więcej, coraz młodszych osób uskarża się na bóle pleców - bardzo dokuczliwe i intensywne. Jak się ich ustrzec i co zrobić, gdy już nas dopadną, chcieliby wiedzieć wszyscy. Dlatego powstała książka Jak dbać o kręgosłup autorstwa Katarzyny Sosnowskiej. Ta książka to skarbnica wiedzy o kręgosłupie. Każdy, kto chce być odpowiedzialnym za swoje zdrowie i samopoczucie, a zwłaszcza zadbać o swój kręgosłup, powinien do niej zajrzeć!
Autor: | Sosnowska Katarzyna |
Nakladatel: | Astrum |
ISBN: | 9788372778215 |
Rok vydání: | 2015 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 128 |
Zařazení: | Zdrowie Uroda |
-
Bóle kręgosłupa. Skuteczne metody wal...
Sosnowska Katarzyna
-
Dieta cytrusowa bez efektu jo-jo
Frydryk Marta
-
Katastrofa smoleńska
Just Yaroslav
-
Modlitwa o wyproszenie łask za wstaw....
Bolesław Prus
-
Bogowie nie umierają. Człowiek z serc...
Nowak Anna
-
Zaginiony manuskrypt. IV tajemnica fa...
Chris Brown
-
Bajka o panu zegarze
-
Saga rodzinna. Część 2. Wołyń. Wiktor
Anna Nowak
-
Bajeczka dla skarbeczka + audiobook
BARBARA MARIA LASKOWSKA
-
Dzieje grzechu w. albumowe
STEFAN ŻEROMSKI
-
Ziemia obiecana TW
Władysław Reymont
-
Diety na obniżenie masy ciała
Dalecka Marzena
-
CO NAM ZAGRAŻA O KOŃCU ŚWIATA W RELIG...
Andrzej Sieradzki
-
Wróżby. Techniki przepowiadania przys...
Dorota Strukowska
-
Paweł Kukiz. Poseł bezkompromisowy
Ludwika Preger
-
Spieszmy się kochać...Edycja pierwsza...