Anatomia. Ćwiczenia mięśni ciała
118 Kč 170 Kč
Regularny trening siłowy może pozytywnie wpłynąć na wiele aspektów naszego codziennego życia: od spowolnienia występowania objawów starzenia po uzyskanie i utrzymanie silnego, dobrze zbudowanego i pięknego ciała.
Kluczem do poprawnego i efektywnego wykonywania ćwiczeń siłowych jest zrozumienie mechanizmów zachodzących w mięśniach, które są poddawane ćwiczeniom. Taką wiedzę oferuje książka Anatomia.
Ćwiczenia mięśni ciała, która może się przysłużyć trenerom fitness, studentom szkół sportowych, ale też wszystkim osobom dbającym o swoje ciało.
Autor: | Canovas Ricardo |
Nakladatel: | SBM |
ISBN: | 9788380590205 |
Rok vydání: | 2016 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 128 |
Zařazení: | Sport |
-
Zioła. Naturalne lekarstwa z pól i og...
-
Domowa kuchnia włoska
Aleksandra Seghi
-
Słownik matematyczny dla klas 1-3 szk...
Żółtek Halina
-
Atlas drzew i krzewów
Halarewicz Aleksandra
-
Jestem bezpieczny
Górski Jarosław
-
Poznaję przyrodę. Zwierzęta Polski
-
Atlas myśliwski. kompendium wiedzy o ...
Gawin Piotr, Durbas-Nowak Dorota
-
WIELKI ATLAS ŁOWIECTWA TRADYCJE PRAWO...
opracowanie zbiorowe
-
DBAM O ŚRODOWISKO EKOLOGIA NATURA OCH...
Karolina Matoga
-
Wegańskie desery
Marta Krawczyk
-
Rok w ogrodzie
Mikołajczyk Joanna
-
Mały Książę - wydanie ekskluzywne
Antoine de Saint-Exupry
-
Doktor Dolittle i jego zwierzęta z op...
Hugh Lofting
-
Kaligrafia. Literki i cyferki, klasy 1-3
MONIKA OSTROWSKA
-
Latarnik z opracowaniem TW SBM
Henryk Sienkiewicz
-
Janko Muzykant z opracowaniem
Henryk Sienkiewicz