Ucebnice.cz Knihyzdraví
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Pátek 24.10
PPL Pátek 24.10
Osobní odběr Pondělí 27.10
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

Joga dla żółtodziobów

Joga dla żółtodziobów
28 %

193  Kč 269 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Przystępne wprowadzenie w duchową tradycję jogi, proste instrukcje, bogaty wybór pozycji. Ta książka uświadomi ci, że ten rodzaj wyjątkowego treningu - zarówno fizycznego, jak i duchowego - pozwala wzmocnić ciało, a także wzbogacić duszę. Znajdziesz w niej:zrozumiałe instrukcje, jak najefektywniej praktykować jogę;zadziwiająco proste wyjaśnienia duchowych tradycji jogi;wybór pozycji, które pomogą ci się rozluźnić, złagodzić różne bóle oraz wzmocnić ciało.Dowiesz się, jak:krok po kroku uelastycznić ciało i stopniowo wykonywać wszystkie pozycje;dzięki jodze pozbyć się niektórych problemów zdrowotnych;  wykorzystywać ogromną moc oddechu;  ćwiczyć z partnerem i umacniać związek;  tworzyć własne optymalne układy. 
Autor:
Nakladatel: Rebis
ISBN: 9788373019935
Rok vydání: 2014
Jazyk : Polština
Vazba: Měkká
Počet stran: 324
Zařazení: Zdrowie Uroda
Mohlo by se vám také líbit..