CIĄŻA FIT
39
%
159 Kč 261 Kč
Expedujeme 1 až 2 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Ta książka to rodzaj dzienniczka ciążowego znanej trenerki fitnessu i dietetyczki – Natalii Gackiej. Czytelniczka pozna dzięki tej publikacji niemal wszystkie sytuacje, z jakimi autorce przyszło zmierzyć się podczas ciąży. Książka zawiera także przemyślenia – te pozytywne i negatywne oraz porady żywieniowe dotyczące komponowania posiłków, suplementacji, a także sposoby radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych. Znajdują się tu również wskazówki zaprzyjaźnionej położnej oraz informacje o aktywności fizycznej ciężarnych kobiet wraz ze specjalnie opracowanymi planami treningowymi.
| Autor: | NATALIA GACKA-DRESSLER |
| Nakladatel: | Dragon |
| ISBN: | 978-83-7887-443-0 |
| Rok vydání: | 2017 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 208 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Sport. Piłka ręczna
Michał Duława
-
Kuchnia miłosna. Afrodyzjaki
Iwona Czarkowska
-
DANIA Z GRILLA DOBRA KUCHNIA
Jolanta Bąk
-
Fajne rzeczy z niefajnych śmieci
-
Smok Maciuś i wielki remont
-
Zostań fit. Nowa ty w 180 dni
Gacka Natalia
-
JAK ŻYLI LUDZIE PIERWOTNI
Iwona Czarkowska
-
Rzeki Polski
-
JAK ŻYLI SŁOWIANIE
Iwona Czarkowska
-
KRZYŻACY TWOJE LEKTURY
Henryk Sienkiewicz
-
Kaligrafia. Zeszyt 1
-
Kaligrafia. Zeszyt 2
-
Przysmaki kuchni myśliwskiej
Norbert Wójtowicz
-
Polska. Historia, przyroda, kultura
-
Miłość w sztuce
-
Księga imion
Ressel Ewa