CIĄŻA FIT
60
%
102 Kč 257 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Ta książka to rodzaj dzienniczka ciążowego znanej trenerki fitnessu i dietetyczki – Natalii Gackiej. Czytelniczka pozna dzięki tej publikacji niemal wszystkie sytuacje, z jakimi autorce przyszło zmierzyć się podczas ciąży. Książka zawiera także przemyślenia – te pozytywne i negatywne oraz porady żywieniowe dotyczące komponowania posiłków, suplementacji, a także sposoby radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych. Znajdują się tu również wskazówki zaprzyjaźnionej położnej oraz informacje o aktywności fizycznej ciężarnych kobiet wraz ze specjalnie opracowanymi planami treningowymi.
Autor: | NATALIA GACKA-DRESSLER |
Nakladatel: | Dragon |
ISBN: | 978-83-7887-443-0 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 208 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Ptaki Atlas encyklopedyczny
Przybyłowicz Anna, Przybyłowicz Łukasz
-
Sekrety i tajemnice. Ssaki
-
Rzeki Polski
-
Sekrety i tajemnice. Pogoda
-
AFRYKA MAPY ŚWIATA
opracowanie zbiorowe
-
Mam Dość
-
Król ptaków
Gwendal Le Bec
-
Żołnierze spod znaku trupiej główki
Jacek Jaworski
-
Czas na fit
Gacka Natalia
-
Nordic walking w Polsce
Piotr Wróblewski
-
Para na całe życie. Zmotywuj się z Fi...
Mateusz Janusz, Pamela Stefanowicz
-
Królestwo liter
Myszkowska Agnieszka
-
Listy miłosne
Willman Anna
-
MOC KOKOSA
JOANNA KUBIAK
-
DANIA Z GRILLA DOBRA KUCHNIA
Jolanta Bąk
-
Smok Maciuś i wielki remont