CIĄŻA FIT
40
%
153 Kč 257 Kč
Expedujeme 1 až 2 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Ta książka to rodzaj dzienniczka ciążowego znanej trenerki fitnessu i dietetyczki – Natalii Gackiej. Czytelniczka pozna dzięki tej publikacji niemal wszystkie sytuacje, z jakimi autorce przyszło zmierzyć się podczas ciąży. Książka zawiera także przemyślenia – te pozytywne i negatywne oraz porady żywieniowe dotyczące komponowania posiłków, suplementacji, a także sposoby radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych. Znajdują się tu również wskazówki zaprzyjaźnionej położnej oraz informacje o aktywności fizycznej ciężarnych kobiet wraz ze specjalnie opracowanymi planami treningowymi.
| Autor: | NATALIA GACKA-DRESSLER |
| Nakladatel: | Dragon |
| ISBN: | 978-83-7887-443-0 |
| Rok vydání: | 2017 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 208 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Nordic walking w Polsce
Piotr Wróblewski
-
Listy miłosne
Willman Anna
-
Sport. Piłka ręczna
Michał Duława
-
O Cię Florek! Profesor Florian wśród ...
Wanat Dariusz
-
MOC KOKOSA
JOANNA KUBIAK
-
Kazimierz. Dzielnica Krakowa
Latham-Koenig Christina
-
Wierszyki i laurki
Latham-Koenig Christina
-
Kuchnia miłosna. Afrodyzjaki
Iwona Czarkowska
-
BIBLIA NATURALNEGO ZDROWIA I URODY
opracowanie zbiorowe
-
DANIA Z GRILLA DOBRA KUCHNIA
Jolanta Bąk
-
ŚWIĘTY JAN PAWEŁ II
ZOFIA SIEWAK-SOJKA,JANUSZ JABŁOŃSKI
-
Fajne rzeczy z niefajnych śmieci
Latham-Koenig Christina
-
Smok Maciuś i wielki remont
Latham-Koenig Christina
-
Sekrety i tajemnice. Zmysły
Katarzyna Włodarczyk, Iwona Baturo
-
Czego dzieci mogą się nauczyć od zwie...
Anna Jankowska
-
Zostań fit. Nowa ty w 180 dni
Gacka Natalia
