SPALACZE TŁUSZCZU JAK NAJŁATWIEJ POZBYĆ SIĘ NADWAGI PORADNIK ZDROWIE
33
%
126 Kč 189 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
To nie jedzenie sprawia, że tyjesz, lecz spożywanie nieodpowiedniego pokarmu. Jeśli Twojemu organizmowi brakuje białka, to automatycznie redukuje mięśnie, które odgrywają ważną rolę w procesie spalania tkanki tłuszczowej. To nie unikanie kalorii sprawi, że będziesz szczupły, lecz ich spalanie. Pomogą Ci w tym odpowiednie produkty spożywcze, właściwie dobrane w trakcie przygotowania posiłku, a także trening ruchowy oraz techniki relaksacyjne.Odbiorcy:- osoby, które chcą bez głodowania i efektu jo-jo zredukować swoją wagę- wszyscy, którzy mają dość liczenia kalorii- świadomi konsumenci, którzy stawiają na dietę białkową, aktywność ruchową oraz techniki relaksacyjne.Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę?- proponowane spalacze tłuszczu sprawią, że zawsze będziesz syty, zapomnisz o głodzie i przestaniesz liczyć kalorie- dzięki odpowiednim produktom spożywczym wyszczuplejesz- za sprawą podanych przepisów będziesz delektował się pysznymi daniami i sycącymi przekąskami- za pomocą diety białkowej i aktywności ruchowej wzmocnisz mięśnie, poczujesz energie i radość życia- z kolei dzięki medytacji i ćwiczeniom oddechowym będziesz mógł się zrelaksować- kuracja ta nie grozi efektem jo-jo, ponieważ na długi czas pobudzona zostanie przemiana materii w organizmie.
Autor: | Marion Grillparzer |
Nakladatel: | Jedność |
ISBN: | 978-83-7971-421-6 |
Rok vydání: | 2017 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 128 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Dieta z sukcesem SIMPLE GLYX. Przyjaz...
Marion Grillparzer
-
Spotkania uBogacające. Klasa 5, szkoł...
Mielnicki Krzysztof, Kondrak Elżbieta, Parszewska Ewelina
-
Na drogach wiary 2 Religia Podręcznik
Banasik Krzysztof, Baran Anna, Czerkawski Jarosław
-
Sam tworzę tęczę i wieloryba
-
Witaj, świecie! Podróż przez kultury ...
red. Mirosława Świtała-Cheda, Jacek Cheda
-
Motoryka smyka. Kolory
Dorota M. Bielawska
-
Motoryka smyka. Dinozaury
Urszula Wolska
-
Historie biblijne dla maluszków
Victoria Kovacs, Karolina Tudruj-Wrożyna, Mike Kr
-
Podnieś klapkę. Ciało człowieka
Emanuela Pagliari, Diego Mattarelli
-
Czy ten smutek kiedyś minie?
Dagmar Geisler
-
Podnieś klapkę. Ziemia
Enrica Soroldoni
-
365 dni w świecie wiedzy i zabawy
praca zbiorowa
-
Ale ja cię nie znam! Jak odmawiać obcym
Dagmar Geisler
-
Angielski słowniczek obrazkowy
Marta Anna Bielecka
-
Tabliczka mnożenia dla małych geniuszy
Gareth Moore
-
Było sobie drzewo
Magdalena Młodnicka