Wspieraj swój mózg - odmładzaj się
23
%
206 Kč 268 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Sekrety młodego wyglądu, samopoczucia i sposobu myślenia na każdy dzień.W książce Wspieraj swój mózg - odmładzaj się bestsellerowy autor i wybitny psychiatra dr Daniel G. Amen przedstawia swój łatwy do zastosowania i przeciwdziałający starzeniu program. Dowiesz się m.in.:- Jak poprawić pamięć, nastrój, możliwości koncentracji i zwiększyć zapas energii.- Jak zmniejszyć ryzyko choroby Alzheimera i innych form otępienia.- Co jeść, żeby przedłużyć sobie życie.- Jak zmniejszyć widoczne oznaki starzenia i sprawić, żeby skóra wyglądała piękniej i zdrowiej.- Czym wspomagać mózg po urazach, udarach, wyjściu z nałogu albo zatruciu. Jak zwiększyć szanse na to, żeby żyć dłużej i wyglądać młodziej.Wykorzystując strategie postępowania zdrowe dla mózgu, szczegółowo przedstawione w tym poradniku, możesz przechytrzyć geny i spowolnić proces starzenia.
Autor: | DANIEL G. AMEN |
Nakladatel: | Rebis Dom Wydawniczy |
ISBN: | 978-83-8062-453-5 |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Broszura |
Počet stran: | 376 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
2017 Wojna z Rosją Audiobook
Generał Schirreff Richard
-
2017: Wojna z Rosją
Richard Shirreff
-
Spóźnieni kochankowie. Audiobook
William Wharton
-
Łowcy smaków
Ina Rybarczyk
-
Zgnilizna. Audiobook
Siri Pettersen
-
Oficjalne centrum świata
Lech Majewski
-
Mariacka 5
Majewski Lech, Czeczot Andrzej
-
Paskudna historia /Audiobook/
Bernard Minier
-
Kapitularz Diuną Audio
Frank Herbert
-
Wespazjan. Tom 6. Zaginiony syn Rzymu
Robert Fabbri
-
Skazy na pancerzach. Czarne karty epo...
Piotr Zychowicz
-
Heretycy Diuny /Audiobook/
Frank Herbert
-
Pejzaż intymny. Rozmowy autobiografic...
Lech Majewski
-
Poznać kobietę
Amos Oz
-
Blade Runner. Czy androidy marzą o el...
Philip K. Dick
-
Godziny Audiobook
Cunningham Michael