Jak schudnąć w 4 krokach - dieta 4x4
31
%
176 Kč 257 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, jaki wykonać pierwszy krok w stronę zdrowszej diety i stylu życia? Autorka, certyfikowana trenerka gwiazd Hollywood, prezentuje program żywieniowy połączony z 4-minutowymi treningami sesjami ćwiczeń tabata. Pomoże on Ci uporać się z nadmiarem kilogramów, cellulitem, wzdęciami i rozwojem chor, takich jak schorzenia serca, cukrzyca, a nawet rak. Wystarczy, że zastosujesz dietę 4x4 i ograniczysz spożywanie 4 kluczowych produkt skrobi, cukru, sodu i alkoholu, a w połączeniu z 4-minutowymi ćwiczeniami pokonasz otyłość brzuszną, zyskasz płaski brzuch, zwiększysz masę mięśniową, wzmocnisz umysł i poprawisz kondycję. Odkryj 4 korzyści dla Twojego zdrowia i wyglądu.
| Autor: | Erin Opera |
| Nakladatel: | Vital |
| ISBN: | 9788381684842 |
| Rok vydání: | 2020 |
| Jazyk : | Polština |
| Vazba: | Měkká |
| Počet stran: | 344 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Goji - jagody życia. Odporność, wital...
Baginski Boido J., Sharamon Shalila
-
Lemoniadowe oczyszczanie
Tom Woloshyn
-
10-MINUTOWE PRZEPISY ZDROWO I SMACZNI...
WERNER-GRAY LIANA
-
TOP 10 SUPLEMENTÓW DIETY NAJSKUTECZNI...
LAYE EVELYNE
-
PROBIOTYCZNE SŁOIKI DLA ZABIEGANYCH P...
DONNA SCHWENK
-
Bąkowe tabu. Dlaczego wzdęć nie wolno...
Jan Rein
-
Akupunktura oka według profesora John...
Jacek Skarbek
-
Jak oddychać. 25 prostych technik odd...
Ashley Neese
-
Dieta na zdrowy mikrobiom
Raphael Kellman
-
Zdrowy metabolizm
Lothar Ursinus
-
Medycyna holistyczna T.9 Układ nerwowy
SONNENSCHMIDT ROSINA
-
Olej kokosowy. Lecznicze właściwości ...
dr Bruce Fife
-
Program doktora Neala Barnarda dla od...
dr Barnard Neal
-
Koniec chorób serca
ANDREAS MORITZ
-
Alzheimer - nigdy więcej!
Moritz Andreas
-
Osteoartroza. Usuń ból stawów dzięki ...
Musa Citak
