Ziarna, pestki, orzechy. Pyszne superfood
38
%
145 Kč 234 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Ziarna i orzechy stanowią tak wartościowe produkty, że zostały zaliczone przez specjalistów żywieniowych do kategorii superfood.
Oprócz niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych dostarczają cennego błonnika oraz mnóstwa witamin i minerałów. Wykorzystaj zatem tę niewiarygodną moc ziaren i orzechów, wprowadzając je do swoich posiłków. Przepisów jest wiele np. z sezamu, migdałów i suszonych owoców możesz zrobić energetyczne kulki sezamowe, a z nasion chia, mleka kokosowego i mango przyrządzić pyszny deser. Ziarna i orzechy warto dodawać do sałatek, pasztetów, kanapek oraz dań gorących, a także wytwarzać z nich wegańskie mleka i masła.
Oprócz niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych dostarczają cennego błonnika oraz mnóstwa witamin i minerałów. Wykorzystaj zatem tę niewiarygodną moc ziaren i orzechów, wprowadzając je do swoich posiłków. Przepisów jest wiele np. z sezamu, migdałów i suszonych owoców możesz zrobić energetyczne kulki sezamowe, a z nasion chia, mleka kokosowego i mango przyrządzić pyszny deser. Ziarna i orzechy warto dodawać do sałatek, pasztetów, kanapek oraz dań gorących, a także wytwarzać z nich wegańskie mleka i masła.
Autor: | |
Nakladatel: | Olimp Media |
ISBN: | 9788377072721 |
Rok vydání: | 2019 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | pevná |
Počet stran: | 192 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Polscy autorzy dzieciom. Duże litery
-
Podróż do przyjaźni
-
Papierowe zwierzaki. Farma, las, łąka
-
Przyroda Gór Świętokrzyskich
-
Księga patrioty +2 CD
-
Encyklopedia dla najmłodszych. Polska...
-
Wynalazek Oakena. Opowieści z Arendelle
-
Nasza Rodzina. Wiersze dla dzieci
-
Encyklopedia Świat Zwierząt- Płazy
-
Angry Birds. Playground. Czerwony i ł...
-
Girls. Wyklejanki - Przebieranki
-
Kapitan Nauka. Zagadki obrazkowe. Łam...
-
Czy już umiem? Testy z matematyki dla...
Paczesna Władysława
-
Kuchnia Roślinna
-
Obniżamy ciśnienie
-
Zdrowe kalorie. Strączki, kasze, pest...