Za 10 minút do formy – Joga (slovensky)
25
%
240 Kč 322 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Praktická príručka, usporiadaná ako stolový kalendár, vám poradí, ako byť vždy fit. Stačí cvičiť denne 10 minút. Vďaka 50 účinným cvičebným zostavám si môžete každý deň precvičovať inú svalovú skupinu. Ľahšie a jednoduchšie to už byť nemôže!
– 50 prehľadne usporiadaných cvičebných zostáv, ktoré si ľahko osvojíte.
– Zmysluplné a vzájomne sa dopĺňajúce cviky.
– Cvičenie vhodné pre začiatočníkov a pokročilých, doplnené o špeciálne cvičebné zostavy.
– Podrobný opis všetkých cvikov aj s obrázkami.
Z nemeckého originálu 10-Minuten-Fitness: Yoga preložila Silvia Smidová.
Redigovala Zuzana Reiselová.
Autor: | Linda Perina |
Nakladatel: | IKAR |
ISBN: | 978-80-551-2820-7 |
Rok vydání: | 2012 |
Jazyk : | Slovenština |
Vazba: | Knihy viazané |
Počet stran: | 112 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Včelařství - svazek I.
Linda Perina
-
Dějiny Francie
Linda Perina
-
Anglicko-český česko-anglický velký s...
Linda Perina
-
Star Wars: Planety, místa a bitvy
Linda Perina
-
Ladislav Sutnar - Design in Action (a...
Linda Perina
-
Encyklopedie českých tvrzí III. (S-Ž)
Linda Perina
-
Encyklopedie českých tvrzí I. (A-J)
Linda Perina
-
Běží liška k Táboru + CD
Linda Perina
-
Prdlé pohádky
Linda Perina
-
Pod naším okýnkem
Linda Perina
-
Jak se dožít 120 let
Linda Perina
-
Tluče bubeníček
Linda Perina
-
Pablo Escobar
Bowden Mark
-
Metro 2033
Dmitrij Aleksejevič Gluchovskij
-
Uspávač
Lars Kepler
-
Trhlina
Jozef Karika