Das neue Rücken-Akut-Training
12
%
300 Kč 341 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Der renommierte Rückenexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt den Weg zu einem gesunden und leistungsstarken Rücken: Sein einzigartiges Stufenprogramm hilft sofort bei akuten Schmerzen, bekämpft die Ursachen und sorgt durch gezielte Übungen für die Stärkung der Muskeln und lebenslange Beweglichkeit. Die vielen praktischen Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene werden ausführlich in Wort und Bild erklärt. Ergänzt durch alles Wissenswerte zum Thema Schmerz, ein persönliches Rücken-Risiko-Profil und einen Mobilitätstest. Endlich wieder schmerzfrei und beweglich werden!
| Autor: | Froböse, Ingo |
| Nakladatel: | Goldmann |
| Rok vydání: | 2017 |
| Jazyk : | Němčina |
| Vazba: | Paperback / softback |
| Počet stran: | 336 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
MENSCH - RUNDUM FIT!, Schülerbuch
Froböse, Ingo
-
Fit im Alter
Froböse, Ingo
-
Volkslaufbuch
Froböse, Ingo
-
Das neue Psoas-Training
Froböse, Ingo
-
Das neue Rückentraining
Froböse, Ingo
-
Vital ab 50
Froböse, Ingo
-
Die Beauty-Fitness-Formel
Froböse, Ingo
-
Am seidenen Faden
Fielding, Joy
-
Die sieben Schwestern
Riley, Lucinda
-
Das Herz des Bösen
Fielding, Joy
-
Dein Wille geschehe
Robotham, Michael
-
Der Fall Collini
Schirach, Ferdinand von
-
Essen ohne Kohlenhydrate
Grimme, Alexander
-
Lauf, Jane, lauf!
Fielding, Joy
-
Gut gegen Nordwind
Glattauer, Daniel
-
Die Schattenschwester
Riley, Lucinda
