Iss dich gesund
22
%
625 Kč 805 Kč
Expedice za 2 až 3 dny
Sleva až 70% u třetiny knih
Gesund essen ist die einfachste und beste Vorsorge für ein langes, beschwerdefreies Leben. ERNÄHRUNGS-DOC Dr. Riedl vermittelt aktuelles Ernährungswissen auf unkomplizierte und anschauliche Art. Welche Lebensmittel sind gesund und warum? Wie muss ich essen, damit ernährungsabhängige Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Arthrose erst gar nicht entstehen? Ein Selbstcheck hilft, individuelle Risiken zu erkennen und zeigt den Weg zu einer gesünderen Ernährung mit genauem Aktionsplan. Das Gesundheitskochbuch enthält rund 150 alltagstaugliche, vitalstoffreiche und kalorienbewusste Rezepte plus Hinweise auf gesundheitliche Benefits. Außerdem gibt es praktische Tipps für die Umsetzung im Alltag wie Wochenpläne, Warenkunde und Küchenpraxis. Vom Frühstück, Dips & Snacks über Hauptspeisen mit Fleisch, Fisch und Vegetarisches bis hin zu Desserts, Brot, Kuchen und Getränken. So lässt es sich für die ganze Familie gesundheitsbewusst und genussvoll kochen - selbst bei Unverträglichkeiten!
Autor: | Riedl, Matthias |
Nakladatel: | Gräfe & Unzer |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Němčina |
Vazba: | Hardback |
Počet stran: | 276 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Mein Weg zur gesunden Ernährung
Riedl, Matthias
-
Die Macht der ersten 1000 Tage
Riedl, Matthias
-
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut
Riedl, Matthias
-
Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesü...
Riedl, Matthias
-
Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen
Riedl, Matthias
-
Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung
Riedl, Matthias
-
Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke
Riedl, Matthias
-
Expresskochen Diabetes
Riedl, Matthias
-
Diabetes-Kochbuch
Riedl, Matthias
-
Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip
Riedl, Matthias
-
Die Ernährungs-Docs
Riedl, Matthias
-
Artgerechte Ernährung
Riedl, Matthias
-
Magen und Darm natürlich behandeln
Schaenzler, Nicole
-
Schüßler-Salze
Heepen, Günther H.
-
Fit mit dem Thera-Band
Tschirner, Thorsten
-
Das große Pilates-Buch, m. DVD
Bimbi-Dresp, Michaela