Aquayoga
13
%
377 Kč 432 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Yoga erlangt mit dem ganzheitlichen Konzept aus körperlichen Übungen, Atemtechnik, Meditation und Entspannung eine immer größere Bedeutung. In vorliegendem Buch wird dieser Ansatz mit den positiven Wirkungen des Aqua-Trainings verknüpft: Durch Auftrieb,Wasserdruck und -widerstand können die Belastungen für den Körper beliebig dosiert und das Herz- Kreislauf- und Atemsystem individuell beansprucht werden. Zahlreiche Fotos und verständliche Anleitungen machen die Übungen für jeden leicht nachvollziehbar.
| Autor: | Hüster, Kirsten |
| Nakladatel: | Copress |
| Rok vydání: | 2009 |
| Jazyk : | Němčina |
| Vazba: | Paperback / softback |
| Počet stran: | 136 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Triathlon Anatomie
Klion, Mark
-
Bodyweight Training Anatomie
Contreras, Bret
-
Curling
Kapp, Uli
-
Pilates Anatomie
Isacowitz, Rael
-
Bodybuilding Anatomie
Evans, Nick
-
Fight Back
Nonnemacher, Klaus
-
Psoas-Training
Staugaard-Jones, Jo Ann
-
Echte Golfer bleiben treu
Zimmermann, Kurt W.
-
Sportpsychologie. Die 100 Prinzipien
Meyer, Thomas
-
Tennis
Littleford, John
-
Winning Tennis - Das Strategie- und T...
Antoun, Rob