Zen pro každého - Chvála přítomnosti
166 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Čtyři pravdy pro zdraví, štěstí a osvícení... Meditace je Cesta. Vede ke zdraví, veselé mysli a vnitřnímu klidu. Vydejme se po ní.
Meditujete? Že ne? Ale to byste měli. Vstoupit do kláštera, opatřit si mnišské roucho a žít z misky rýže denně kvůli tomu ale rozhodně nemusíte. Stačí, když si uděláte pořádek v hlavě, a začnete používat vlastní mozek jinak než dosud. Patřičným tréninkem v něm lze totiž nastavit program, který – jak autor výstižně vysvětluje – zařídí, že z koleje „problém“ se automaticky přehodí výhybka na kolej „radost“.
Polapeni v koloběhu starostí, práce, negativity a bažení po nových věcech, úspěších a zážitcích, jsme ke své smůle zapomněli, že to jde i jinak. Buddhisté to ale vědí už hezkou řádku staletí. A když jim to tak dlouho a tak pěkně funguje, není důvod to nezkusit taky.
Autor téhle knihy vám s veselou myslí vyloží, že to vůbec nemusí být úporná asketická práce, a na vlastních příkladech ze života ukáže, jak na to.
Jednotlivé kapitolky, než doznaly drobných úprav a oblékly se do tiskařské černi, byly původně články na autorově blogu. Určitě si ale zaslouží vydat se z počítačů do knihoven.
Chcete být šťastní i v blázinci dnešního divného světa? Tak zkrátka buďte.
Autor: | Marek Vlastimil |
Nakladatel: | Metafora |
ISBN: | 978-80-7359-454-1 |
Rok vydání: | 2014 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Paperback |
Počet stran: | 200 |
Zařazení: | příručky • pozitivní myšlení • životní harmonie • pojednání • duchovní cvičení • zen-buddhismus • zenová meditace |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Zasvěcení
Elisabeth Haich
-
Minulost je mrtvá, život začal právě teď
Vladimír Kafka
-
Jíst, meditovat, milovat - 10. výročí
Gilbertová, Elizabeth
-
Háčkování - Vzory od A do Z
Hazellová Sarah
-
Háčkování - Jak na to - Více než 300 ...
Jan Eatonová
-
Letní host
Andersonová, Alison
-
Ve světle nebo ve stínu
Block, Lawrence
-
Co dělá tenhle knoflík? - Autobiograf...
Dickinson Bruce
-
Na druhý pokus
Tom Swan
-
Babičky na tahu
Leigh, Judy
-
Ztracené klenoty - Zapomenutý poklad ...
Manning, Kirsty
-
Letní sázka
Emily Henry
-
Pekárna plná života
Kvarnström-Jonesová Ruth
-
Eliza je sama doma
Rosenová Jane L.
-
30 nocí vášně
Christine D´Abová
-
Knihkupectví ztrát a nálezů
Susan Wiggs