Kiełki w domowym ogrodzie
19
%
87 Kč 107 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
W poradniku, obok krótkiego wprowadzenia w historię spożywania kiełków, dużo miejsca poświęcono ich właściwościom odżywczym, sposobom przygotowania domowej uprawy, wyborowi nasion oraz kiełkownic, czyli naczyń i pojemników, które będą gwarantowały najlepsze plony. Poza tym możemy dowiedzieć się, jak uniknąć błędów w uprawie, by nie zniechęcać się do kiełkowania nasion i nie szkodzić zdrowiu.Jednak najwartościowszą częścią prezentowanej książki jest zbiór opisów przeszło 60 gatunków roślin, których nasiona nadają się do kiełkowania i są doskonałym uzupełnieniem codziennej diety. Każdy opis zwiera m.in. nazwę łacińską rośliny, czas kiełkowania, zawartość witamin i minerałów, a także w jakiej formie należy spożywać dane kiełki.Wielką zaletą poradnika jest również rozdział poświęcony przepisom kulinarnym, w których kiełki grają główną rolę. Możemy się tu dowiedzieć, jak przygotować smakowite sałatki, pasty do pieczywa, przekąski, napoje i desery, ale także dania główne wzbogacone kiełkami. Jednym słowem, poznając ?Kiełki w domowym ogrodzie? stajemy się jednocześnie producentami, jak i konsumentami własnoręcznie wyhodowanego pożywienia, które niewątpliwie ma ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, nie wspominając już o satysfakcji z proekologicznej działalności zarówno w najbliższym otoczeniu, jak i w większej, edukacyjnej, skali.
Autor: | Cacciola Grazia |
Nakladatel: | Esteri |
ISBN: | 9788365373250 |
Rok vydání: | 2016 |
Jazyk : | Polština |
Vazba: | Měkká |
Počet stran: | 124 |
Zařazení: | Kuchnia Diety |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Przepisy dla diabetyków Jedzmy zdrowo
Matthias Riedl
-
Petronela z Jabłoniowego Sadu Na trop...
Stading Sabine
-
Mors Pinky i zaginiony sztandar
Dariusz Rekosz
-
Nietolerancja laktozy. Smaczne gotowa...
Anne Kamp
-
Gucci. Prawdziwa historia dynastii su...
Gucci Patrizia
-
Artur i słoń, który miał kłopoty z pa...
Michael Voris
-
Córka burmistrza
Andrea Vitali
-
Wielkie mycie zębów w zoo
Schoenwald Sophie
-
Rodzina Robaczków robi sobie zdjęcie
Frank-Schagerl, Jennifer
-
Jak wychować szczeniaka
Katharina Schlegl-Kofler
-
Zdrowie Twojego dziecka
Durajski Łukasz
-
Chłopiec, który znalazł słońce nocą
Luca Di Fulvio
-
Wegetariańskie przepisy dla maluchów
Dagmar Von Cramm
-
Sezon na ptaszka
Vitali Andrea
-
Pompeje Trzy ostatnie dni
Angela Alberto
-
Dobre maniery są super
Leaf Munro