Jak zůstat mladá, fit a krásná
17
%
123 Kč 149 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Jste aktivní, v nejlepších letech a cítíte se mladá a atraktivní? Přesto se však setkáváte s vrstevnicemi, které vypadají mnohem mladší než vy? Je zcela normální, že pleť, vlasy, krevní oběh a orgány stárnou. Každý z nás však může spoluurčovat, jak dlouho se tělo a duch nejen mladě cítí, ale i tak vypadají. *Trocha pohybu odstraňuje kila a velmi přispívá ke zdraví. *Zdravá výživa působí proti napadání buněk volnými radikály. *Dopřejte si uvolnění a časté přestávky. Myslíte, že je to nákladné? Určitě zjistíte, že tou či onou cestou jste se už vydala. Tento knižní rádce vám přináší další informace, které vám umožní udělat pro sebe a pro své tělo ještě víc. Stačí si jen vybrat z množství nápadů, receptů, sportovních činností, cvičení paměti a tipů pro uvolnění ty, které vám budou nejvíce vyhovovat. Vyzkoušejte si, jak je zábavné udržovat tělo mladé a fit.
Autor: | Andrea Bonder |
Nakladatel: | Grada |
ISBN: | 80-247-1511-2 |
Rok vydání: | 2006 |
Jazyk : | Čeština |
Druh: | Kniha |
Vazba: | Brožovaná bez přebalu lesklá |
Počet stran: | 92 |
Zařazení: | příručky • ženy • zdravý životní styl • stárnutí • péče o vzhled |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Jak prokouknout druhé lidi
Joe Navarro
-
Vývojová psychologie
Dana Krejčířová; Josef Langmeier
-
Psychologie masových vrahů
Andrej Drbohlav
-
Prvních 6 let ve vývoji a výchově dítěte
Zdeněk Matějček
-
Velká kniha manipulativních technik
Andreas Edmüller
-
Dětská klinická psychologie
Pavel Říčan; Dana Krejčířová
-
Sociální psychologie
Jozef Výrost; Ivan Slaměník
-
Psychologie osobnosti
Marek Blatný
-
Nebezpečné osobnosti
Joe Navarro; Poynter Toni Sciarra
-
Zakázaná rétorika
Gloria Beck
-
Pozitivní myšlení
Sue Hadfield
-
Psychologie 1.díl
Jarmila Kelnarová; Eva Matějková
-
Asertivitou proti stresu
Ján Praško
-
27 manipulativních technik
Andreas Edmüller
-
Manažerská psychologie
Milan Mikuláštík
-
Psychologie osobnosti
Pavel Říčan