CD MP3 DWIE NIEZWYKŁE GODZINY
25
%
134 Kč 179 Kč
Sleva až 70% u třetiny knih
Niezależnie od tego, czy lubimy swoją pracę, czy nie, wymiar zadań, którym na co dzień musimy sprostać, osiągnął doprawdy abstrakcyjne rozmiary. Codziennie budzimy się z niepokojem, czy uda nam się ze wszystkim zdążyć. Które niecierpiące zwłoki sprawy będziemy musieli - znowu - poświęcić, żeby nie utonąć w morzu pracy? W reakcji na nieustannie wydłużające się listy rzeczy do zrobienia intuicyjnie skupiamy się na zwiększeniu wydajności - próbujemy robić coraz więcej w coraz krótszym czasie. Dr Josh Davis twierdzi jednak, że nie tędy droga. Nie chodzi bowiem o to, by robić więcej i szybciej, lecz o stworzenie warunków, które zagwarantują nam przynajmniej dwie niezwykłe godziny szczytowej produktywności każdego dnia. Davis ujawnia pięć niepozornych strategii, dzięki którym możemy stworzyć warunki sprzyjające niezwykłej produktywności, a także odzyskać zdrowie psychiczne i przywrócić życiu równowagę. Z książki dowiadujemy się, jak: - maksymalnie wydłużyć czas między poszczególnymi zadaniami i świadomie decydować, czym zajmiemy się w następnej kolejności; - planować zadania zgodnie z tym, jakich nakładów kognitywnych i emocjonalnych one od nas wymagają; - posiąść umiejętność kierowania uwagą; - ruszać się i odżywiać nasze ciała, by uzyskać natychmiastowe korzyści; - rozpoznawać wpływ środowiska na nasz poziom czujności i skupienia. Jesteśmy zdolni do imponujących przejawów zrozumienia, motywacji i skuteczności, jeśli tylko zapewnimy naszemu ciału i psychice optymalne warunki. Dwie niezwykłe godziny to lekcja, jak każdego dnia wspinać się na wyżyny produktywności. Dr Josh Davis jest dyrektorem ds. badań naukowych i głównym wykładowcą Instytutu Neuroprzywództwa, globalnej organizacji, która zajmuje się wdrażaniem wyników badań naukowych i wiedzy o funkcjonowaniu mózgu do praktyki biznesowej i obszarów rozwoju przywództwa. Wykładał na Uniwersytecie Columbia, Uniwersytecie Nowojorskim oraz w Barnard College. Pisuje dla HBR.org, strategy+business, Psychology Today oraz People & Strategy. Mieszka w Nowym Jorku.
| Autor: | Josh Davis |
| Nakladatel: | MT Biznes |
| ISBN: | 978-83-8087-034-5 |
| Rok vydání: | 2016 |
| Jazyk : | Polština |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Mit przedsiębiorczości
Gerber Michael
-
Zjedz tę żabę! Workbook
Tracy Brian
-
NARZĘDZIA TYTANÓW TAKTYKI ZWYCZAJE I ...
Timothy Ferriss
-
POTĘGA OSOBISTEGO UROKU JAK ZJEDNYWAĆ...
Brian Tracy
-
Negocjuj jakby od tego zależało twoje...
Tahl Raz, Voss Chris
-
ZJEDZ TĘ ŻABĘ 21 METOD PODNOSZENIA WY...
Brian Tracy
-
ZMIEŃ MYŚLENIE A ZMIENISZ SWOJE ŻYCIE...
Brian Tracy
-
Po pierwsze: złam wszelkie zasady. Co...
Curt Coffman, Marcus Buckingham
-
PAKIET ZJEDZ TĘ ŻABĘ / ZJEDZ TĘ ŻABĘ ...
Brian Tracy
-
Lean w biurze i usługach
Drew Locher
-
Plemię Mentorów.11 pytań do najlepszy...
Timothy Ferriss
-
Jednominutowy Menedżer spotyka małpę
Ken Blanchard, William Oncken Jr., Hal Burrows
-
Człowiek, który rozszyfrował rynki fi...
Gregory Zuckerman
-
LEARNS
Małgorzata Ruszkowska, Marta Ruszkowska
-
Żyj tak jak chcesz
Friedman Stewart D.
-
DOBRA STRATEGIA ZŁA STRATEGIA
RICHARD P. RUMELT
