Ucebnice.cz Zdraví • dietyZdravíRelaxaceCvičení
Termín obdržení zásilky
Česká pošta Středa 15.10
PPL Středa 15.10
Osobní odběr Čtvrtek 16.10
Termíny jsou pouze orientační a mohou se lišit podle zvoleného typu platby. O Průběhu zásilky Vás budeme informovat e-mailem.
Při nákupu většího množství produktů negarantujeme dodání do zobrazeného data

HIIT - Hochintensives Intervalltraining

HIIT - Hochintensives Intervalltraining
16 %

500  Kč 592 Kč

Sleva až 70% u třetiny knih
Hochintensives Intervalltraining ist - richtig ausgeführt - eine zeitsparende und sehr effektive Methode, um Trainingsziele wie Kraftzuwachs, Muskelaufbau und Core-Stabilität zu verbessern. Basierend auf über 100 detailliert bebilderten Grundübungen mit Handgeräten oder dem eigenen Körpergewicht haben die Autoren eine Vielzahl an Trainingsplänen entwickelt, die sich an die persönlichen Ziele und das Leistungsvermögen anpassen. Dehnübungen und Anleitungen zur Selbstmassage für eine schnellere Regeneration runden diesen kompletten Ratgeber ab.
Autor:
Nakladatel: Copress
Rok vydání: 2017
Jazyk : Němčina
Vazba: Paperback / softback
Počet stran: 386
Mohlo by se vám také líbit..