Pilates ohne viel Blabla
21
%
193 Kč 245 Kč
Odesíláme do 3 až 5 dní
Sleva až 70% u třetiny knih
Geist entspannt, Fußspitze zum Himmel, Beine gestreckt - in Pilates ohne viel Blabla finden Sie einfach verständliche Anleitungen und Comic Illustrationen, sowie viele Tipps für Ihr Pilates-Training zu Hause. Das Beste: Sie brauchen nicht viel Zeit dafür. Mit verschiedenen Kombinationen aus den 35 wichtigsten Übungen, haben Sie ein perfekt abgestimmtes Trainingsprogramm, das ihre Konzentration und Balance verbessert und zu einer schlanken Silhouette verhilft.
Verbessern Sie ihre Körperspannung, kräftigen Sie ihre Muskeln und stärken Sie ihre Konzentration - mit Pilates, aber ohne viel Blabla.
Autor: | Coillot, Shirley |
Nakladatel: | Copress |
Rok vydání: | 2018 |
Jazyk : | Němčina |
Vazba: | Paperback / softback |
Počet stran: | 64 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Runners High
Butz, Andreas
-
Referenzbuch Triggerpunkt Behandlung
Niel-Asher, Simeon
-
Besser Kraul-Schwimmen
Séhel, Solarberg
-
Dart Player's Handbook
Gutschreiter, Bernhard
-
Plyometrie Anatomie
Hansen, Derek
-
Waschbrettbauch ohne viel Blabla
Ferrez, Julie
-
Yoga ohne viel Blabla
Casaux, Dominique
-
Hiit ohne viel Blabla
Leleu, Marine
-
The Flexible Body
Framtpon, Roger
-
Poledance Passion - Technik, Training...
Rebel, Nadine
-
Laufen Anatomie
Puleo, Joseph
-
Echte Golfer weinen nicht
Zimmermann, Kurt W.
-
Funktionelles Mattentraining
Thömmes, Frank
-
Anatomie des Yoga
Ellsworth, Abigail
-
Das Laufbuch für Faulenzerinnen
Poirier, Marie
-
Der Ultralauf-Kompass
Madry, Norbert