Mindfulness - 365 citátů a rad, jak naplno prožít každý okamžik
22
%
232 Kč 299 Kč
Zboží skladem, ihned k odeslaní
Pokud objednám nyní, kdy zboží dostanu
Sleva až 70% u třetiny knih
Mindfulness (někdy také všímavost) je schopnost plně prožívat přítomnost, zvládat své emoce a zachovat si odstup od posuzujících myšlenek. Když se naučíte žít přítomností, může vám to změnit život. Díky mindfulness se zbavíte depresí, závislostí, stresu. Pravidelným cvičením můžete předejít mnohým civilizačním chorobám. Pokud se budete řídit radami z této knihy, budete klidnější. Budete šťastnější. Naučíte se milovat každý okamžik každého dne!
Autor: | Exleyová Helen |
Nakladatel: | Slovart |
ISBN: | 978-80-276-0274-2 |
Rok vydání: | 2021 |
Jazyk : | Čeština |
Vazba: | Knihy - kroužková |
Počet stran: | 368 |
Mohlo by se vám také líbit..
-
Doufejte! Sněte! Žijte! - 365 úžasně ...
Exleyová Helen
-
Pro tebe, mami, s láskou! - 365 upřím...
Exleyová Helen
-
Řekni ano životu! - 365 pozitivních m...
Exleyová Helen
-
Jak chránit planetu - 365 nápadů, mož...
Exleyová Helen
-
O sexu s láskou
Exleyová Helen
-
Harry Potter: Filmová kouzla
Zita Janáčková; Lenka Andrýsková
-
Gottwaldov demokrat. Zabudnutý príbeh...
Martin Horička
-
Karol Ondreička. 1898-1961
Aurel HrabušickýSilvia Ilečková
-
Filmové plakáty - Dějiny jednoho média
Ian K. Smith
-
Roman Ondak. Fail to Fall
Aurel Hrabušický
-
Bitky a bojiská. Stručné dejiny Slove...
Roman Mocpajchel
-
Takto sa to podarí. Recepty na duševn...
Šimková, Janette
-
Neviditelný život Addie LaRue
Victoria Schwab
-
Moje první kniha o vesmíru se spousto...
Chiara Piroddi
-
Důvěrnosti z kuchyně
Anthony Bourdain
-
Moje první kniha plná barev se spoust...
Chiara Piroddi